Спортни горелки за мазнини

Търсенето на различни видове спортно хранене днес активно расте, заедно с желанието да имаме тонизирано, привлекателно тяло. Спортът е особено популярен мазнини горелки които са предназначени да помогнат да се отървете от излишните мастни натрупвания възможно най-бързо и ефективно.

Съставът на мазнината горелка определя как тя ще допринесе за намаляване на мастните клетки. В зависимост от мястото на приложение такива добавки са разделени на няколко групи.

1. Термогените най-често съдържат екстракт от кофеин, гуарана или червен пипер. Тези добавки увеличават производството на топлинна енергия чрез използването на мастни резерви. Някои развиват нежелани реакции под формата на повишена нервна възбуда или главоболия.
2. Средства за потискане на апетита. Най-често в техния състав могат да се намерят хромов пиколинат или синефрин. Въпреки това, днес безопасността на такива мазнини не е доказана.
3. Блокери са лекарства, които потискат производството на нови мастни клетки от хранителни мазнини и въглехидрати. Тези вещества са свързани с блокери и се екскретират, без да имат време да бъдат подложени на асимилация. Недостатъкът на тези продукти е, че понякога се извличат и полезни аминокиселини.
4. Диуретик - за много, една много съмнителна група мазнини горелки. Те отстраняват течността от тялото и с нея често излизат необходимите витамини и микроелементи. Диуретичното злоупотреба може да бъде фатално поради електролитен дисбаланс.

Въз основа на това можем да заключим, че трябва сериозно да вземем тези инструменти, да приложим правилно спортно хранене - горелки за мазнини, защото е реалистично да им навреди, както и ползите.

Най-добре е, ако лекарят помага да избере спортно хранене за момичета , тъй като мазнините горелки са средства, които в крайна сметка могат да повлияят на хормоните на женското тяло, тъй като те намаляват количеството на мастната тъкан, участващи в хормоналния метаболизъм. Поради това е желателно специалистът да определи дозировката на лекарството. Спортните горелки за мазнини за жени обикновено съдържат активни вещества от растителен произход и се считат за по-безопасни.

Най-добрата горелка за спортни мазнини е тази, която се използва правилно. Никоя от тези добавки няма да работи, ако няма физическа активност и не се спазва правилната диета. В допълнение, тези лекарства не се препоръчват за употреба, ако има хронични заболявания.

• ← Спортни симулатори за дома
• Стъпка аеробика →