Амброзия е растение от семейство Астро, което преди много векове е било използвано като средство за балсамиране и днес то е станало обект на главоболие за много страдащи от алергии. Широко разпространен навсякъде, той расте бързо, като всяка трева, и през август започва да цъфти, отбелязвайки "горещия" сезон в редиците на страдащите от алергии. Няма никакво бягство от този бич, но с помощта на специална диета за алергии към амброзия, човек може значително да облекчи неговото състояние.

Симптомите на заболяването и методите на консервативно лечение

Кихането, разкъсването, сърбежът в носа и очите, както и кашлицата са познати симптоми за много хора, които са склонни към алергични реакции. Учените вече прозвучават алармата и казват, че 50 години няма да остане нито един човек на Земята, който да не страда от това заболяване. Невъзможно е да се отървете от тази болест завинаги, но съществуват начини за свеждане до минимум на симптомите и подобряване на качеството на живот с антихистамини за местна и вътрешна употреба. Освен това лекарите съветват да се комбинират няколко лекарства с различни основни активни съставки наведнъж и да се комбинира приемът им витамин С и почистващи средства като активен въглен, лактофитрум или ентеросгел.

Диета за алергии към амброзия и пелин

Защо е толкова важно да се яде по време на сезонните алергии? Тъй като някои храни с висок риск от алергични реакции могат да увеличат ефекта на плевелите върху организма и значително да влошат здравето. Дори ако човек никога не е изпитвал дискомфорт и неприятни симптоми, когато използва, например, шоколад, през август-септември такова моментно удоволствие ще има отрицателни последици за него. Алергичните страдащи от този опит знаят за това и много внимателно съставят менюто си и следователно тези, които имат силно неприязън към амброзия, се развиват съвсем наскоро, ще трябва да последват примера си.

По време на диетата за сезонни алергии при възрастни се разрешава да използват:

  • млечни и млечни продукти - извара, кефир , заквасена сметана, ryazhenka, кисело мляко и др .;
  • житни растения. Полезно е да се готвят елда, овесена каша, перла, ориз, просо и други зърнени храни;
  • паста и хлебни изделия;
  • месо. По-добре не е твърде мазна сортове и като метод за готвене използвайте охлаждане, варене или печене, но не и пържене;
  • зеленчуци и плодове. Тук е необходимо да действате по същия начин като първото хранене на бебета - да изключите онези от тях, които са боядисани в ярки цветове - жълто, червено, оранжево. Екзотиката и всички, които не растат в този район, се отстраняват от диетата;
  • яйца;
  • зърна;
  • напитки - чай, кафе, минерална вода.

Тези, които се интересуват от диетата, която трябва да следва, когато се алергират към амброзия, трябва да спрат да ядат мед, шоколад, други бонбони като халва и сладкиши, алкохол, тютюн, соленост и пушени меса, слънчогледово масло и семена. Диетата за алергии към амброзия при възрастни включва използването на голямо количество течност, с която алергени ще напуснат тялото. Можете да си помогнете, ако измивате носа си няколко пъти на ден, правите душ и си миете косата всеки ден. Много е важно да се извършва ежедневно мокро почистване в къщата и да се предпазват прозорците от проникване на полени с специални мрежи или влажна кърпа.

Не употребявайте упорит нос с надеждата, че всичко ще премине, винаги трябва да потърсите помощ от лекар, иначе тази алергия може да отиде при астма. Не е излишно да се инсталира в помещението въздушен филтър и овлажнител, както и климатик, който да затваря всички прозорци в къщата и да не страда от топлина и поглъщани алергени.