Сок от магданоз - ползите и вредите

Фактът, че магданозът е полезен зелен, много хора знаят. Но в същото време пренебрегва, че сокът на това растение е не по-малко ценно. Просто го купете в магазина е невъзможно, само готви себе си, и това често няма време. Следователно не е изненадващо, че обикновените потребители знаят толкова малко за ползите и вредите от сока от магданоз, както и как да го приемат.

Колко полезен е сокът от магданоз?

Този продукт има много полезни свойства, но е особено важно да отбележим следното:

съдържа рекордно количество биологично активни вещества, е ценен източник на витамини и микроелементи;
съставът съдържа редки етерични масла, антиоксиданти и флавоноиди;
помага да се поддържа имунитет в периода на настинка и има възстановителен ефект върху тялото, който се възстановява от операцията;
укрепва кръвоносните съдове, сърцето, елиминира вредния холестерол;
има диуретичен ефект, премахва излишните соли от организма;
забавя процеса на стареене;
предотвратява развитието на простатит при мъжете;
подпомага разтварянето на камъни в бъбреците и жлъчния мехур.

Въпреки това, заслужава да се отбележи, че в допълнение към ползите от сок от магданоз и вредата от него, също може да бъде. И това трябва да се запомни.

Магданоз сок Harm

Както всеки друг растителен продукт, богат на различни киселини, сокът от магданоз може да предизвика дразнене на лигавиците на устата, хранопровода, стомаха и червата. Ето защо е абсолютно противопоказано за хора със сериозни заболявания на устната кухина, наличието на язви в устата и устните. Също така не може да се пие на тези, които страдат от хроничен киселини, гастрит с висока киселинност, други стомашно-чревни заболявания. Сокът от магданоз е в състояние да увеличи тонуса на матката, така че бременните жени също не се препоръчват да го използват.

Възможно е да се направи напълно логично заключение, че въпреки че има много полезни свойства на сока от магданоз, наличието на противопоказания е повод сериозно да се обмисли възможността за приемането му. По-добре е предварително да се консултирате с Вашия лекар.

Характеристики на приема на сок от магданоз

В полза на сока от магданоз, който се проявява напълно, трябва да го използвате правилно. Дневната доза на продукта не трябва да надвишава 40-50 ml. В чиста форма те не я пият, а трябва да бъдат смесени с други зеленчукови сокове, например морков или цвекло. Можете да разредете сока от магданоз с варена вода. Вземете едно питие трябва да бъде преди хранене - около половин час преди началото на хранене.