храна Готвене за деца

Как да се готви бебе зеленчукова пюре?

Въвеждането на допълнителни храни е прост и познат процес за всяка майка. Основните рецепти за бебешко пюре за бебета също обикновено не създават проблеми. Основното в процеса на хранене е да се наблюдава фазата на въвеждане, размерът на порциите и да се наблюдава качеството на използваните продукти.

За първите растителни храни се избира еднокомпонентно пюре от хипоалергични продукти. Бебета от 5 месеца могат да получат поликомпонентни пюрета. На рецептите за зеленчуково пюре за кърмачета от различни възрасти ще обсъдим в тази статия.


Карфино бебе пюре

Това еднокомпонентно пюре ще бъде отлично първо примамка, което може да се даде на детето, докато кърменето продължи.

съставки:

  • карфиол - 500 г;
  • мляко - 1/3 от века;
  • сол - щипка.

подготовка

Изплакнете и обелете зелето от зелените листа. Глава за разглобяване на съцветия и преминаване с вряла вода. Скалцовите съцветия се запълват с гореща вода, добавете сол и кипете, докато стане мека. Изцедете водата и налейте горещото зеле с мляко, разбъркайте масата с блендер. Можете да добавите малко растително масло в завършените картофени пюрета.

Приготвяне на зеленчуково пюре за бебешки моркови

Морков, заедно с картофено пюре , е най-обичайната растителна храна за бебета от 1 месец.

съставки:

  • моркови - 2 бр.;
  • мляко - 4 супени лъжици. супени лъжици;
  • масло - ½ ч.л.
  • солен разтвор - ½ ч.л.

подготовка

Измийте морковите обилно и ги почистете, накълцайте ги и ги поставете в тенджера с топла вода. Готвене на корен зеленчуци, докато мек под капака затворен. Меки моркови, смесени с разтвор на сол, мляко и масло, каша масата.

Многокомпонентно зеленчуково пюре

Преди да дадете на бебето многокомпонентно растително пюре, уверете се, че детето е напълно приспособено към приемането на еднокомпонентни пюре от зеленчуци.

съставки:

  • картофи - 1 бр.;
  • зеле - 1 лист;
  • морков - 1/3 бр .;
  • цвекло - 1/3 бр.;
  • лук - 1/8;
  • зеленчуци (нарязани) - 1 чаена лъжичка;
  • мляко - 4 супени лъжици. лъжици;
  • растително масло - 2 супени лъжици. лъжици;
  • солен разтвор - 1/2 ч. л.

подготовка

многокомпонентно растително пюре

Зеленчуците, с изключение на картофите, измийте добре, нарязайте и къкри в малко количество гореща гореща вода, без да забравяте да го добавите, докато се изпарявате. След като зеленчуците са готови наполовина, те могат да се прибавят към обелените и нарязани картофи и да продължат да угасят, докато не се приготвят.

Добавяме масло, солен разтвор и мляко към меки зеленчуци, пречистваме и даваме на бебето в размер, съответстващ на възрастовата норма.

Също така можете да направите тиквено пюре за бебета , постепенно въвеждане на разнообразие в храненето на детето.