Картофените картофи са практически първото ястие, без да броим овесена каша, въведено в храната на новородено. Защо? Да, защото тялото на детето все още не възприема тежката храна, така че картофените пюрета са идеални за допълващи храни. Има много различни рецепти. тиквени ястия за деца , Започнете да примамвате децата до годината, препоръчвана със зеленчуково пюре. Днес ще разгледаме как да направите пюре от бебешка тиква.

Тиквата е много вкусна и здравословна растителност, която запазва много витамини и хранителни вещества, дори и при топлинната обработка. Тиквено пюре има много деликатен, сладък вкус и децата го ядат с удоволствие. Най-добре е да запознаете детето с тиква от около 5 месеца, но за деца с алергии най-добре е да изчакате до 8 месеца. Това пюре е перфектно съчетано с плодове, зърнени храни, месо, така че храната на бебешка храна с добавянето на тиква е доста широка и разнообразна.

Рецепта от тиква

съставки:

  • тиква - 200 г;
  • детска формула или кърма - 40 ml;
  • зехтин - 1 ч.л.
  • пилешко жълтък е по избор.

подготовка

Нека да разгледаме прост начин как да направите тиквено пюре. Тиквата се измива, внимателно обелени от кора, семена и нарязани на малки кубчета. След това спускаме тиквата в пречистената вряла вода и готвяме около 30 минути. Водата трябва да бъде пюре от бели тиквички толкова много, че напълно покрива зеленчуците. Охладете добре варена тиква, смилайте я с блендер, докато стане гладко и добавете малко зехтин, мляко и варен яйчен жълтък. Цялата смес е добре смесена. Това е всичко, пюре тиквата за детето е готов! За пюре от тиква можете да добавите и половин прясна ябълка, която поставяме, след като тиквата стане мека, и се вари още 10 минути.

Диетата на бебето ви може да се променя, като се подготвите пюре от месо за бебе според нашите рецепти.