Бързото хранене е бързо и вкусно - рецепти
Този материал ще бъде преди всичко интересен за тези, които наблюдават поста. Предлаганите летни ястия се приготвят бързо и са вкусни, а рецептите не съдържат компоненти от животински произход.
Вкусни слаби кифли във фурната
съставки:
- пшенично брашно - 320 г;
- бяло зеле - 220 г;
- топла вода - 175 мл;
- зехтин - 35 мл;
- 1-2 чесънни зъби;
- суха мая - 5 g;
- гранулирана захар - 10 g;
- обикновена сол - 5 г;
- царевично брашно - 75 гр.
подготовка
За готвене на безкаслодни зелеви кифли, котлет зеле или просто търкайте на груб ренде. Обелете и нарязайте чесън скилидки. Загрейте зехтина в тиган и кафето на чесъна и зелето в него в продължение на десет минути или до мека и умерена температура.
Докато зелето се пече и охлажда, нека разтваряме дрождите и захарта в топлата вода и оставаме минутите от десет до петнайсет в горещината. След това добавете брашно и сол към сместа и мехте мекото тесто, като я мехтене с ръцете си за поне петнадесет минути. След това добавете зелето, което е охладено до леко топло състояние, и го заменете отново добре. Поставете зеленото тесто в подходящ контейнер, покрийте с нарязана тъкан и поставете в отоплението за половин час.
След това върху прашна повърхност от царевично брашно ние формираме един вид наденица от тестото, нарязваме го на парченца и правим от тях кифли с желаната форма. Продуктите се подреждат върху лист за печене, като предварително се покриват с пергаментен лист и се накисват със зехтин или се поръсват с царевично брашно. Изискваните температурни условия за тези буци са 220 градуса, а необходимото време за печене е 25 минути.
Ако желаете, можете да трансформирате тази рецепта. Пълнене на зеле в същото време ние разпространение на теста вече се приближи и слой слой на печене лист и се пече, докато готови. Бързо и вкусно получаваме бърз пай със зеле.
Рецепти за бързи и вкусни ленени салати
Топла боб салата
съставки:
- консервирани бели боб - 220 г;
- замразени низ боб - 180 гр
- моркови - 220 г;
- лук - 160 г;
- обикновена сол - 5 г;
- прясно смляна пиперна смес - 5 g;
- маслиново или слънчогледово рафинирано масло - 35 ml;
- пресни зелени.
подготовка
За да приготвите топла салата, настъргайте морков в настърган нарязан морков и лук нарязани на половин пръстени до мека. След това добавете зелените бобчета, предварително приготвени за готовност, добавете консервираните бобчета, добавете солта със сол, черен пипер, зеленчуци и разбъркайте.
Картофена салата с гъби и кисели лук
съставки:
- нарязан мариновани гъби - 320 g;
- средни картофени картофи - 360 г;
- кисели краставички - 180 g;
- лук - 180 г;
- обикновена сол - 5 г;
- прясно смляна пиперна смес - 5 g;
- маслиново или слънчогледово рафинирано масло - 35 ml;
- пресни зелени;
За марината:
- пречистена вода - 245 ml;
- гранулирана захар - 30 g;
- маса за сол - 10 g;
- оцетен оцет - 70 мл.
подготовка
За начало ще вземем лъча. За да направите това, просто го почистете, нарязайте на половин пръстени и го напълнете със съставки от списъка на съставките. След двадесет минути е необходимо да се сгънеш в гънка и да я изцеждаш добре.
Докато лукът се накисва, нарязваме нарязаните гъби и обелени картофи в едноцветни, малки парчета пресни зелени. Приготвените компоненти се смесват в салатна купа, подправени със сол, черен пипер и растително масло и се смесват.
Стар Рецепта Палачинки - Бързо и вкусно
съставки:
- пшенично брашно - 320 г;
- пенлива минерална вода - 625 ml;
- растително масло без аромат - 125 ml;
- гранулирана захар - 55 g;
- сол - 5 г
подготовка
В топла пенлива вода, разтваряйте захарта и солта, изсипете сместа в контейнер с пресято брашно и направете смес от тесто със съответната консистенция без добавяне на бучки. Оставете тестото да стои за половин час, след което загрейте добре растителното масло в тигана и го изсипете в тестото. Разбъркайте го добре и започнете да печете палачинки, като използвате същия нагреваем тиган, в който маслото се нагрява, вече не е омаслено.