За истинските любители на кафе и феновете на монодитите има специална диета за кафе. Кафето има тенденция да увеличава активността и ускорява метаболизма. Освен това, кафето има почистващ и диуретичен ефект. Така че, ако не можете да си представите живота си без кафе и сте свикнали да пиете няколко чаши на ден, можете да опитате тези варианти на диети за кафе. >
Много строга моно диета, с която обаче може да загубите до 5 кг от наднорменото тегло. За това трябва да пиете само естествено черно кафе без захар и негазирана в продължение на 3 дни вода.
Тъй като кафето има освежаващ ефект, опитайте се да изпиете последната част от кафето не по-малко от 3 часа преди лягане. Ако се чувствате замаяни, главоболие или сърцебиене, незабавно трябва да спрете диетата. Да се придържате към тази диета не си струва за тези, които приемат силни лекарства. За тези 3 дни ще трябва да се откажете от пушенето, тъй като тази диета не е кафе и цигара.
Можете също така да се опитате да отслабнете, като използвате диета с кафе-шоколад. Тази диета е интересна, защото в допълнение към кафето, вашата диета ще включва и горчив тъмен шоколад. Приятна характеристика на тази диета е, че през деня можете да пиете кафе и да ядете шоколад толкова, колкото искате. Необходимо е да се придържаме и към него, не повече от 3 дни.