Не е ли странно, че броят на диетите нараства толкова активно всеки ден? Не означава ли, че броят на тези, които са загубили тегло, не се увеличава, а броят на хората, които искат да отслабна, се разраства? Ще ви разкажем за още една нова система за хранене на специалист по хранене д-р Brusnikina. Коя е тя и за какво се предлага панацеята наднормено тегло - е много трудно да се разбере, но може би тайната зад седемте печата, която е менюто на диетата с нови гърди, наистина е нещо скандално ефективно.

Авторът

На уебсайта на създателя на диетата д-р Брънницина е написано, че самата Бръсникина е лекар-диетолог с тридесетгодишен опит и нейната хранителна система е разработена през всичките тези години. Уви, имената на институциите, в които работеше добре уважаваният специалист по хранене, както и координатите и стационарната приемна.

Какво ни обещават?

За вашите пари д-р Брусниника обещава да разработи индивидуална хранителна система, която не зависи от пол, възраст или анатомични параметри. В допълнение, можете да си купите книга диетолог.

В допълнение, д-р Brusnikina е специалист по фитнес. Имате възможност да поръчате в Интернет уникална система от физически упражнения, която ще подобри процеса на отслабване.

Принцип на захранването

Храненето по метода на д-р Бръсникина е просто: ограничение въглехидрати до 100 грама на ден, консумирайте по-естествени протеини, така че по време на отслабване не губете мускулна маса, ограничавайте животинските мазнини. Всичко това, според обещанията на лекаря, ще допринесе за загуба на тегло от 15 кг за три седмици.

И още нещо, ако теглото ви остане непроменено, ще ви бъде гарантирано възстановяване. Независимо дали ще бъде легализиран или просто "честен пионер", ще разберете, ако поръчате сами.

Отзиви

Трябва да се приеме, че онези, които наистина са преживели диетата на д-р Брусникина, са такива хранене на д-р Брънснина са доволни от новите си параметри, че не са до грешни мрежи. Очевидно е, че всички похвални прегледи на диетата, ако не са написани в една ръка, а след това в общия рекламен дух - това е 100%.

Имате ли нужда от това?

Въз основа на факта, че самият лекар публикува за диетата си на уебсайта си, е ясно, че става дума за диета с ниско съдържание на въглехидрати със средно съдържание на мазнини и акцент върху протеините. Лесно е да се следва системата "въглехидрати - 100 грама, мазнини-протеини за обяд, протеини за вечеря" без диетолози, е време да започнете да четете етикети и поне малко, за да изчислите съдържанието на калориите в храната.