Салата с боб и моркови
Салата с боб и моркови е голямо ястие, което не изисква много време, усилия и различни съставки. Салата се оказва доста подхранваща, витаминна и вкусна. Не вярвам? Да го приготвим заедно!
Салата с лук, моркови и боб
съставки:
- боб - 1 супена лъжица.
- моркови - 1 брой;
- лук - 1 бр.;
- растително масло;
- сол.
подготовка
Фасулът е добре подреден и напоен в продължение на 8 часа в студена вода. Почистете лука от люспите и нарязайте на тънки черупки. Ние почистваме морковите, измиваме ги и ги разтриваме на груб ренде. Сега в тиган изсипете малко растително масло, раздробявайте лука с моркови и предавайте зеленчуците, като разбърквате докато не готвите. Повторете отново бобовете, измийте се, заври, след това преместете се до тигана за печене и оставете да къкри още няколко минути. Сега остава само да смените салатата в купа, излейте маслото и сервирайте.
Салата с моркови, боб и бисквити
съставки:
- червени консервирани бобчета - 2 кутии;
- пшенични бисквити - 50 г;
- Корейски морков - 200 г;
- сирене - 200 г;
- майонеза;
- Зелените - по желание.
подготовка
Така че за готвене салата с боб и корейски моркови, първо пригответе всички съставки. Сирене три на груб ренде, с консерви боб, излейте цялата течност и поставете боб в салата. Добавете корейски морков, сирене, микс, украсете салата с крутони и пресни нарязани билки. Запълваме ястието с майонеза и веднага сервираме на масата, така че крутоните нямат време да омекнат и да развалят вкуса на салатата.
Салата с боб, гъби и моркови
съставки:
- Корейски морков - 200 г;
- консервирани боб - 1 кутия;
- шампанско - 200 г;
- лук - 1 бр.;
- растително масло;
- майонеза.
подготовка
Гъби процес, измийте и нарязани резени. Чисто лук, нарязани на кубчета и се запържва в зеленчуково масло до прозрачна. След това добавете гъбите към него и предавайте зеленчуците в продължение на 10 минути, като ги наливате и подправяте на вкус. Разстилайте бобчетата в коричка и леко изплакнете марината. Дайте на водата да се изцеди напълно, след това да се разбърка 
Всички съставки в купа, майонеза и внимателно смесват завършената салата.
Салата с пиле, боб и моркови
съставки:
- Корейски морков - 200 г;
- консервиран боб - 200 г;
- майонеза;
- орехи;
- варено пилешко филе - 1 бр.
подготовка
варено пилешко филе нарязани на кубчета и се изсипват в салата. Тук добавяме и моркови, консервирани боб, обличаме майонеза и украсяваме с орехи.