Как да използвате ръжени трици за отслабване?
Бранът е ценен хранителен продукт, който всъщност е обикновен отпадък в производството на брашно. Обвивките от зърнени и ембриони от семена не се изхвърлят, а се използват като храна в чиста форма или като добавка към печенето. Използват се ръжени трици за отслабване Khlebtsov и гранули и как да ги използвате, ще бъдат разказани в тази статия.
Как да ям ръжени трици?
Огромни сортове зърнени култури се използват за производството на трици - ориз, ръж, пшеница, овес, елда, ечемик, царевица и др. Всички те могат да допринесат за причината за загуба на тегло, защото повече от половината са изработени от влакно - вид адсорбент, жизнената дейност и други ненужни вещества и отстраняване от тялото, като в същото време нормализира работата на червата. Чрез действието си, триците могат да се сравняват с активен въглен, само те работят само в комбинация с течност.
Потребителите и други неприятни последици, свързани с факта, че острата и груба мембрана уврежда чувствителната лигавица на стомашно-чревния тракт, може да се развие в суха форма. Ето защо, тези, които се интересуват от това как да ядат хрупкави 
ръж Бородино трици да отслабнете, се препоръчва да започнете с 1 ч.л. ч., измийте я с 0.5-1 чаша вода. Всяка седмица този обем може да бъде удвоен, но максималната дневна доза не трябва да надвишава 3 супени лъжици. л. Средно една лъжица вода трябва да пада върху всяка лъжица.
Въпреки това, питам как да ям екструдирани ръж отрязани , можете да посъветвате не само да ги измиете с вода преди хранене, но и да подготвите на базата си syrniki, зърнени храни, бисквитки, всички видове бонбони. Много е полезно да ги добавите към кефир и да пиете през нощта. Днес в продажба е възможно да намерите най-различни смеси за отслабване с трици, но най-добре е да използвате чист суров продукт без добавки.