Диета за ставен артрит
Диетата за артрит на ставите от всякакъв вид е неразделна част от лечението, тя може да бъде повече или по-малко стриктна в зависимост от степента на пренебрегване на болестта. Има общи правила относно ежедневното хранене на пациенти с артрит, но има и отделни препоръки за конкретни видове заболяване.
При всяка форма на артрит, пациентът трябва рязко да намали консумацията на пикантна храна, да увеличи количеството на консумираната вода, както и други течности - сокове, плодови напитки, билкови отвари. Храната през деня трябва да е поне 6. Абсолютно да се изключи от диетата трябва да бъде кафе и редовен чай, заместители с билкови, без кофеин, мед и десерти на базата на какао на зърна, мазнини и сладкарски изделия, масло , черен дроб на треска, чипс, пържени картофи. Всички тези продукти водят до подуване и повишена болка. Основните компоненти на менюто трябва да са риба, ядки, плодове, особено ябълки с добър диуретичен ефект, бобови растения, броколи, цели зърнени култури, млечни продукти.
Диета за артрит на коляното
Хранителните характеристики на тази форма на артрит са, както следва:
- два пъти месечно за извършване на седмица за почистване и разтоварване - само сурови зеленчуци и плодове;
- за останалото време менюто трябва да съдържа зеленчукова храна под всякаква форма и най-малко три пъти на ден.
Диета за артрит на ставите на краката
Основното правило на храненето в тази форма на болестта: умерено количество калории. За да намалите натоварването на възпалената става, трябва внимателно да следите теглото си, което означава, че в храната не трябва да има висококалорични храни, с изключение на мастните риби. Алкохолът и другите продукти, съдържащи алкохол, са напълно изключени от диетата.
Артрит Диетата на глезена
Менюто абсолютно не трябва да е соларна, което може да увеличи риска от болка. Не се допускат пушени и консервирани храни, съдържащи голямо количество сол.
Диета за артрит на ставите на пръстите
Тя трябва да увеличи количеството на храни, богати на калций, както и допълнително да вземе специални витаминни комплекси с участието си. Също така в диетата със сигурност трябва да бъде морска храна и риба - източници на омега-3, това вещество намалява риска от болка и обостряне на заболяването.