фитнес Правилното хранене

Защо е полезно?

Kostyanika - трайно растение с червени плодове, което също има лечебни свойства, но има вкус на гранат.

Какво е полезно Berry Бери?

Структурата на горския камък има много полезни вещества. Сред тях:

  • аскорбинова киселина;
  • мед;
  • цинк;
  • желязо;
  • манган;
  • рутин;
  • пектин;
  • органични киселини;
  • флавоноиди.

В народната медицина, това ястие е широко използвано. От листата и плодовете правете отвари.

Костя е успокоително. Бульони от растенията намаляват температурата. Тя е много полезна за хора, страдащи от анемия, също така помага да се укрепят стените на кръвоносните съдове и да се очисти тялото на токсините.

Полезни свойства на горските кости бяха познати на нашите предци. Те често го използват за стомашни заболявания, задушаване, менструални нарушения. Инфузиите от това растение са добре подпомогнати от настинка, цистит ,

Също така костният мозък помага добре с:

  • хемороиди;
  • заболявания на ставите и костите;
  • проблеми с визията;
  • неврози;
  • мигрена;
  • белодробни заболявания;
  • пептична язва и гастрит;
  • заболявания на горните дихателни пътища;
  • гинекологични проблеми.

В народната медицина се използват корени, листа и плодове. Плодовият сок на растението премахва холестерола от тялото.

Традиционната медицина не вярва твърдо на лечебните свойства на това растение. Въпреки това, според многобройните преживявания на тибетските монаси, Костя е една от най-полезните растения на земята. Той не се използва само в алтернативната медицина. Често се използва и за храна: те правят конфитюри, подправки с месо, месо, Кисел , чай.

Човек може дълго да твърди, че костната къща е полезна, но самите си лечебни свойства говорят за стойността на това зрънце за човек.