Какво е полезно за нар за жени?

Красиви яркочервени плодове със сферична форма могат да бъдат намерени на рафтовете през цялата година. Отвътре те са разделени от мембрани и във всеки отдел има 2 реда зърна, които се състоят от семена и сочна каша. Дори в древния Рим признава ползите от нар. Хипократ препоръчва пациентите му да използват плодове при лечението на много заболявания.

Какво е полезно в граната?

Плодът съдържа витамини, минерали, танини, киселини и пектини. Ползите от плодовете се оценяват не само в народната, но и в официалната медицина. Пулпът има дезинфекционен ефект, поради което се използва за различни възпаления. Нарът съдържа 14.5 грама въглехидрати на 100 грама, което означава, че плодът може да служи като лека закуска през деня. Като се има предвид ниското съдържание на калории, то не засяга фигурата. Съставът на нар е пектини, които благоприятно влияят върху работата на храносмилателната система. Плодът е важен за нервната система и помага да се справи с главоболие и безсъние. Гликемичен индекс нар е 35, така че можете спокойно да се насладите на сладките зърна.

Поради наличието на различни витамини, включително аскорбинова киселина, плодовете засилват имунната система и повишават защитните функции на тялото срещу негативните ефекти на вирусите и инфекциите. Сокът от плода е отлична превенция на развитието на рак. Това е особено важно за тези, които са преминали курс на радиация или за хората, живеещи в радиационната зона. Много хора смятат, че нар увеличава натиска, но това не е така. Лекарите, напротив, препоръчват да се използват зърнени храни за пациенти с хипертония. Помага на плодовете да се отърват от главоболието. Нарът е един от малкото плодове, които не само са позволени, но и полезни за диабетици.

Какво е полезно гранат за жена?

Съставът на зърната включва витамин Е и полиненаситени киселини, които нормализират хормоналния баланс.
Препоръчва се да се ядат зърна, за да се отървете от болката по време на менопаузата и менопаузата.
Нарът се счита за отлична превантивна мярка за появата на рак на гърдата.
Плодовият сок има положителен ефект върху работата на яйчниците. Препоръчва се да се използва през първата седмица от цикъла на 1 супена лъжица. всеки ден
Много от тях се интересуват от това колко желязо е в нар, и затова за 100 грама има 1 мг. Това е достатъчно, за да се увеличи хемоглобинът на кръвта, който е особено важен за бременни и раждащи жени. Също така плодовете се препоръчват за анемия и лошо кръвообращение.
За бременните жени плодът е благоприятен поради наличието на фолиева киселина, което е важно за нормалното развитие на плода. Дори зърната подобряват влагалищния тонус, помагат в борбата срещу токсикозата и намаляват болката при раждане.
При тежко кървене от матката нар също ще бъде полезно, тъй като той удебелява кръвта. Като се има предвид това, се препоръчва да се яде за жени с изобилни месечни.
Нар може да се използва като козметика. Използва се в рецепти за подмладяване и овлажняване на маски за лице и за издраскване. Можете да използвате сок, за да направите изплакване, за да придадете блясък и мекота на косата.

Как да използвам нар в традиционната медицина?

Полезно не само зърното на плода, но и другите му части. Например, цветята имат стягащи и противовъзпалителни ефекти. С червеите ще помогне да се справи с инфузията на базата на кората на дървото. Смес от сок с топла вода се използва за изплакване с възпалено гърло и кашлица. Бялите мембрани, които обгръщат зърната на плодовете, трябва да бъдат изсушени и след това да се приготвят чай въз основа на тях. Тази напитка ще ви помогне да се справите с безсъние и стресово състояние.