В нашето разбиране, okroshka е ястие, което най-често се състои от майонеза, яйца, наденица или месо. Като цяло ястието абсолютно не е постно. И се оказва, че има много рецепти за готвене постно хеш. Тук ще ви запознаем с тях в тази статия.

Бърза рецепта от Okroshka

съставки:

  • хляб квас - 500 ml;
  • горчица - 10 g;
  • пресни краставици - 180 г;
  • варени картофи - 3 бр.;
  • прясна ряпа - 5 бр.;
  • кореноплодни треви - 20 г;
  • лук зелен - 40 г;
  • сол.

подготовка

Картофите охлаждат, почистват и нарязват слама или зарове. По същия начин, нарязани краставици и репички. Меленко се разпадна измити зелени. Поставете приготвените продукти в дълбок съд, изсипете квас хляб, добавете горчица, сол и разбъркайте всичко това добре и след това го извадете за половин час на студено.

Okroshka постно с грах

съставки:

  • сух грах - 180 g;
  • репичка - 6 броя;
  • 3-4 пресни краставици;
  • копър - 1 куп;
  • квас - 1,5 литра;
  • зелен лук - 1 куп;
  • консервирана "цаца в домати" - 1 банка;
  • сол.

подготовка

Сварете грах, докато се омекне и филтрира. Измити сладкиши от репички и краставици. Зелените меленко крошими. Разбъркайте добре в доматите. Разбъркваме приготвените продукти, изсипваме в квас, солваме и се разбърква добре. Преди да сервирате, месото се охлажда с риба.

Постно бебе с калмари на квас

съставки:

  • калмари - 400 г;
  • пресни краставици - 190 г;
  • зелен лук - 100 г;
  • горчица - 1 ч.л.
  • картофи - 400 г;
  • сол;
  • захар;
  • копър зеленчуци;
  • Квас хляб - 1.4 литра.

подготовка

Калмари се почистват и готвят след варене в продължение на 3 минути, след което се охлаждат и нарязват на кубчета. Просто мерете и картофи с краставици. Малки парченца измити зелени. Комбинирайте приготвените продукти, изсипете с квас хляб, добавете горчица, сол, захар и разбъркайте добре. Премахнете, преди да сервирате на студено.

Как да готвя бързо okroshka?

съставки:

  • пресни краставици - 400 г;
  • пресни репички - 300 g;
  • покълнали семена - 150 g;
  • сол;
  • зелени;
  • голям размер лимон - 1 бр.;
  • Ябълков оцет - 4 супени лъжици. лъжици;
  • чесън - 2 карамфил;
  • варена вода.

подготовка

Нека да започнем с приготвянето на тоалет за охрошка. Покълналите семена се поставят в купата на смесител, прибавят се чесън, лимонов сок и сол. След това изсипете около 400 ml охладена предварително варена вода и разбийте всичко в хомогенно състояние. Резултатът ще бъде гъста маса, много подобна на кефира. Измити краставици и ряпа раздробени кубчета или сламки. Почистете Зелените. Запълнете зеленчуците с подготвен дресинг. Изсипете във вода, като придавате на желаната плътност. Добавете ябълков оцет и разбъркайте добре.

Бърза Okroshka с гъби

съставки:

  • нарязани ябълки със среден размер - 2 бр.;
  • хрян - на вкус;
  • копър - 40 г;
  • пресни краставици - 300 g;
  • бял квас - 1,5 литра;
  • зелен лук - 30 г;
  • солени гъби червено - 100 гр.

подготовка

Гъбите се измиват добре и ги нарязват на малки. Също така нарязани краставици, ситно котлет и лук. Зелените са леко осолени и се търкат с дървена дрипа. Измийте ябълките от сърцевината и също фино трохи. Смесваме съставките, пълни с охладени квас, добавете хрян на вкус и разбъркайте добре.

Okroshka постно с гъби

съставки:

  • хляб квас - 1 литър;
  • солени варени краставици - 3 бр.;
  • копър - 30 г;
  • зелен лук - 1 куп;
  • средно цвекло - 1 брой;
  • пресни гъби - 200 г;
  • пост okroshka с гъби
  • хрян;
  • сол.

подготовка

Сварете цвекло, а след това се обелват и се смилат. Сварете гъби, хвърлете ги в гънка и меленко крошим. Солени краставици нарязани на малки кубчета. Разбъркайте съставките в същия съд, изсипете квас и разбъркайте отново. За вкус добавете хрян, сол, както и нарязани зеленчуци. Преди да сервирате, охладете okroshka с квас и гъби се охлажда.