Меган Фокс Диета
Мегън Фокс е известна актриса, която стана известна след заснемането на Трансформърс. Мнозина се възхищават на своята красота и хармония - и ако носът, устните и гърдите й се представят от пластични хирурзи, тогава тънката фигура е изключително лична заслуга. Звездата обаче има собствено мнение по този въпрос, въпреки факта, че мнозина вярват в съществуването на загадъчна диета. Меган Фокс ,
Меган Фокс: фигура
Мегън е много малко момиче от природата. Височината му е 165 см, а теглото - 50-51 кг. С това съотношение не е изненадващо, че момичето прилича на моден модел! Интересно е също така, че с помощта на корсет на комплекта талията на момичето успя да се свали до 50 сантиметра. Разбира се, това не би било възможно без първоначално добри данни!
В това отношение много от тях се интересуват от диетата на Меган Фокс след раждането и храненето му като цяло. Но звездата твърди, че генетиката е поела основната работа: родителите на актрисата са тънки и тя сама по себе си не е склонна да има наднормено тегло. Никой обаче не я вярва. Подобно на почти всяка актриса, за да се снима, тя трябваше да отхвърли теглото и да я спечели.
Как Мегън Фокс губи тегло?
Въпреки факта, че съществуването на специална диета Меган Фокс е съмнително, е известно, че звездата има много здравословни хранителни навици, които й позволяват да бъде тънък и красив.
Например, актрисата е много щастлива, че е безразлична към сладкарски изделия и на практика не яде нищо от дългия списък със сладкарски изделия, които спъват гъвкавостта на много жени. Въпреки това, тя е доста безразлична към храната като цяло и ако животът й е изпълнен със заснемане и графикът е прекалено стегнат, тя може да яде почти нищо от седмици. Въпреки това, Мегън трезво гледа нещата и разбира, че това може да създаде проблеми със стомаха, така че във всяка ситуация той се опитва да не забравя за здравословното хранене.
Звездата е известна и със своите странни и понякога абсурдни изявления. Едно от тях е нейното твърдение, че е катастрофално неспособна да готви и е по-лесно за нея да не яде нищо, отколкото да стане и да се отправи към кухнята. Смятате ли, че звездата яде в ресторантите? Не, тя не позволява на фобията да улавя болести чрез съдове в сферата на общественото хранене. Единственото й спасение е личен готвач, който следва здравословния начин на хранене на актрисата.
Меган Фокс Диета
Като систематизира горните и други изявления на актрисата относно нейната диета, могат да се извлекат следните принципи на нейната диета:
- Липса на зависимост от храната.
- Отказ от сладкиши.
- Отказ от кетъринг.
- Неуспех при бързо хранене.
- Отхвърляне на мазни храни.
- Редовна консумация на пилешки яйца.
- Фракционни ястия: 5-6 пъти на ден на малки порции.
- Редовна консумация на риба и морски дарове.
- Ежедневна употреба на ябълков оцет сутрин (2 супени лъжици на чаша вода).
- Голям брой зеленчуци и плодове във всякакви форми.
По този начин, с изключение на оцета, всъщност момичето се придържа към правилното хранене: не яде сладки, мазни, пържени, безразлични към брашното. Основата на диетата - постно месо, птиче месо или риба (най-често - последното) с странично ястие от пресни или варени зеленчуци.
Самият принцип на хранене на актрисата - хранене на малки порции няколко пъти на ден - е много полезно за тялото. Всяко хранене кара тялото да тича метаболизъм , така че можете постоянно да го поддържате на доста високо ниво.
Използването на принципите на храненето, което ръководи Меган Фокс, да отслабнете и да поддържате фигура в отлично състояние, е съвсем проста. Отказването от излишък от сладка, мазна, нездравословна и брашнена храна винаги дава бърз и гарантиран резултат.