Mac - ползите и вредите
За предимствата и опасностите на мак човек е бил известен в древни времена. Учените смятат, че Гърция е родното място на тази култура. В древната народна медицина се използват всички части от това растение, от корените се използва отвара, за да се помогне с главоболие, семената се използват за подобряване на храносмилането, листата се използват като средство против занижаване на треската, безсъние , Днес мак мак е много популярен - това са макови семена, които по правило се използват за производство на различни сладкарски изделия.
Ползите и вредите от мак от храните
Повечето хора вярват, че това растение има само успокояващи свойства, но мак от мазнини носи значителни ползи за организма:
- помага в борбата срещу диария и в някои случаи дори при дизентерия;
- притежава антихелминтни свойства;
- е отлично средство за конвулсивна кашлица;
- облекчава безсънието;
- помага да се справим с нервно напрежение и наздраве;
- предотвратява появата и развитието на ракови клетки;
- увеличава устойчивостта на тялото към различни инфекции.
Малко хора знаят, че ползите от мак се дължат на неговия минерален състав. Това растение е богато на магнезий, натрий, желязо, цинк, мед, особено на мака, лесно смилаеми калций , достатъчно е да се ядат само 50 грама семена и липсата на този минерал в тялото ще бъде запълнена.
Говорейки за ползите от мака, не забравяйте за противопоказанията, защото ако злоупотреба с това растение, можете да причините значителна вреда на тялото, особено за хора, които имат следните проблеми:
- бронхиална астма;
- емфизем;
- чернодробно заболяване;
- заболяване на жлъчните камъни;
- хроничен запек.
Също така не е препоръчително да се използва мак за възрастни хора, деца под 2 години и хора, които злоупотребяват с алкохол.