Всички сме свикнали да готваме зеле със сос от домат, може би с други растителни добавки или сами, но въпреки това основата винаги е доста монотонен набор от съставки. За да се справят с скучни рецепти, ние се ангажираме в този материал, който осветява подробно въпроса за това как да готвя задушено зеле не е тривиално.

Как да се готви задушено зеле с картофи?

съставки:

  • чесън - 2 карамфил;
  • настърган корен от джинджифил - 1/2 ч.л .;
  • горещо лют червен пипер - на вкус;
  • смлян кимион, сминдух, кардамон, канела - 1/4 ч. л.
  • лук - 65 г;
  • щипка земни карамфил;
  • смляна куркума - 1/2 ч.л .;
  • моркови - 95 г;
  • картофени клубени - 210 г;
  • зеленчуков бульон - 135 ml;
  • зеле - 180 гр

подготовка

Загрейте малко растително масло и го използвайте, за да изпечете джинджифил с лук, чили и чесън. След 5 минути можете да добавите ароматизиращи подправки от списъка със съставките към сместа, а още няколко минути останалите зеленчуци: нарязано зеле, моркови и картофени клубени. Когато всички зеленчуци вземете червеникава кора, излейте вода в съдовете, покрийте и оставете да се варят още половин час. Течността може да се излива според нуждите, но да се избягват съставките, които се движат в нея.

Как да се готви на зеле готвене с пиле?

съставки:

  • пилешко филе - 860 грама;
  • масло - 35 г;
  • лук - 95 г;
  • младо зеле - 390 грама;
  • домати - 980 грама;
  • доматено пюре - 15 g;
  • вода - 130 ml;
  • Лъвски листа - 2 бр.;
  • зехтин - 1 супена лъжица. лъжица;
  • сушени марихура - 2 ч.л.

подготовка

Нарежете кубчета филета, обелени от филетата, сложете го върху маслото заедно с полукълвите лук. Нарежете зелето фино и добавете към пилето заедно с парчетата пресни домати. Когато последните започнат да се смекчават, изсипете цялата доматена паста, разтворена във вода, и добавете сушени билки и подправки. Задушете зелето за около 15 минути.

Как да готвя задушено зеле с наденички и гъби?

съставки:

  • пушен салам - 180 г;
  • лук - 95 г;
  • тъмна бира - 210 мл;
  • говеждо бульон - 490 ml;
  • младо зеле - 440 грама;
  • картофи - 130 г;
  • чесън - 2 карамфил;
  • джибри - 320 г;
  • лаврови листа;
  • клонка от мащерка.

подготовка

Загрейте маслото в дебел стенен фурнир и го използвайте, за да соете лука. Веднага след като последният стане прозрачен, добавете пушените кръгове от наденицата и го оставете да се оцветява. Сложете на чесъна чесън, лаврови листа, мащерка и гъби. Когато влагата от гъби се изпари, нарязайте младите зелеви листа и ги сложете и до останалите съставки заедно с картофените на кубчета. Изсипете съдържанието на бройлера с тъмна бира и оставете половината от течността да се изпари, след това добавете бульона и оставете всичко да се задушава без капак в продължение на половин час.

Как да готвя зеле яхния с ориз?

"Мързеливи" версии на любимите ви ястия са истинско спасение за вечно бързащите домакини. Една от тези експресни храни ще подготвим още - "мързелив" зелеви рула.

съставки:

  • мляно говеждо - 430 грама;
  • лук - 215 грама;
  • чесън - 2 карамфил;
  • младо зеле - 430 грама;
  • доматите в собствения си сок - 860 грама;
  • Как да се готви зелева яхния с ориз
  • доматен сос - 240 ml;
  • варен ориз - 1 супена лъжица.
  • пилешки бульон - 120 мл.

подготовка

В горещо олио, запържете говеждото на земята, докато се изпече. Добавете нарязания лук към каймата и след това добавете нарязани скилидки чесън. След минута, нарязаното зеле, домати, бульон и доматен сос могат да се добавят към съставките на печката. Оставете зелето задушаване в продължение на 15-20 минути, след това добавете ориз, извадете ястието от топлината и оставете да остане още 10 минути.