Funchosa - интересни рецепти за готвене на стъклени юфка
Funchozža - рецепта за азиатска кухня, подкупваща с простота на готвене и отлични вкусови качества. За да го осъществите, първо трябва да посетите специализиран магазин или голям супермаркет и, в допълнение към допълнителните компоненти, да закупите "стъклени" юфка от боб.
Как да подготвим фека?
Ястията от гъбички се характеризират с впечатляваща хранителна стойност и съдържанието на лъвския дял на витамини и елементи, които са максимално запазени с подходяща подготовка. Всяка от многобройните рецепти има както отличителни черти, така и общи правила, които ги обединяват, което трябва да се научи, преди да се пристъпи към проектирането на храната.
- Фушиите юфка с дебелина по-малка от 0.5 mm се изсипват в продължение на 5 минути с вряща вода, след това се измиват със студена вода и се смесват с останалите съставки, приготвени съгласно рецептата. Като опция можете да се насладите на това funchozu в студена вода в продължение на 30-40 минути.
- Ако закупените юфка имат дебелина повече от 0.5 мм, то се вари в продължение на 3-4 минути, след това се изсипва в чук и се изплаква с ледена вода.
- За да се предотвратят изпражнения, когато са напоени или варени, към водата се добавя малко растително масло.
Фуншуза със зеленчуци - рецепта
Ако не знаете как правилно да подготвите гъбичките, първата промяна, която трябва да направите, е ястие със зеленчуци. В това изпълнение лека закуска има ниско съдържание на калории и не уврежда фигурата, дори ако я поднесете за вечеря. Най-важното е правилното нарязване на зеленчуковите съставки, така че да са в хармония с рафинираните юфка.
съставки:
- фукоза - 300 г;
- моркови - 300 г;
- краставици - 2 броя;
- Български червен пипер - 2 бр.;
- чесън - 2 зъба;
- зехтин - 3 супени лъжици. лъжици;
- соев сос - 4 супени лъжици. лъжици;
- сол, черен пипер, билки.
подготовка
- Подготовка fuchozy започват с подготовката на зеленчуци: резени моркови и краставици, след това ги раздробявайте със слама.
- По същия начин нарязайте чушката.
- Оставете зеленчуковата маса в тигана до полуготово.
- Потопете се в продължение на 5 минути във врящи юфка вода, изсипва се в сито, се комбинират със зеленчуци.
- Добавете чесън и други съставки.
Funchoso с скариди - рецепта
Funchozza, чиято рецепта е изложена по-долу, ще се хареса на феновете на скаридите, тъй като е формализирана с тяхното участие. Ако е желателно, съставът на ястието може да се разшири чрез добавяне на зеленчуци, печени в растително масло до меки: тиквички, пипер, моркови или гъби. След като прекарате само 10-15 минути, можете да си направите ястие за 4 души.
съставки:
- fachoza - 150 g;
- скариди - 400 г;
- чесън - 2-3 зъба;
- зехтин - 3 супени лъжици. лъжици;
- соев сос - 4 супени лъжици. лъжици;
- черен пипер, билки.
подготовка
- Обелените скариди се запържват в олио, добавят се чесън, соев сос, се разбърква и се отделя от топлината.
- Funchozu се накисна, изми се със студена вода и се разстила на скариди.
- Пиле пипер и билки.
- След 5-10 минути гъби с скариди и ще бъде готов.
Фуншус с пиле и зеленчуци - рецепта
По-питателна и питателна е гъбата с пиле и зеленчуци. За да подготвите ястието, ще ви е необходим уок или дълбоко тиган, в който пилето и зеленчуците се готвят до готовност, а на последния етап те се смесват с юфка. Процесът на обработка на четири порции закуски отнема не повече от половин час.
съставки:
- fachoza - 150 g;
- пилешко филе - 200 г;
- моркови, сладки пиперки и праз - 1 бр.;
- чесън - 1 зъб;
- зелен лук - 1 куп;
- масло - 3 супени лъжици. лъжици;
- копър - 3 клона;
- сол, черен пипер, джинджифил, сусам.
подготовка
- Запържете прашката и чесъна за 2 минути.
- Те поставят пиле, кафяво.
- Добавете пипер и моркови, запържете 10 минути.
- Слагат зелен лук, подправки, загрява се 2 минути, разбърква се с напоени изпражнения.
Фунжоза с месо
Funchozza, чиято рецепта е представена по-долу, се приготвя с говеждо месо, напоено в соев сос, предварително нарязано с тънки сламки. За да се улесни процесът, целулозата е леко замразена. По-балансиран вкус се получава чрез добавяне на репички и моркови, а пикантността ще добави джинджифил и чесън.
съставки:
- фачаза - 100 g;
- филе от говеждо месо - 300 г;
- репички зелени и моркови - 1 бр.;
- чесън - 4 зъба;
- соев сос - 4 супени лъжици. лъжици;
- масло - 2 супени лъжици. лъжици;
- настърган корен - 1 супена лъжица. лъжица.
подготовка
- Нарязаното говеждо месо се накисва в соев сос в продължение на 1 час, след това се изхвърля на сито и се оставя да се отцеди.
- Запържете маслото в месото в продължение на 10 минути, оставете зеленчуци и подправки, изсипете останалия сос и задушете в продължение на 10 минути на тих огън.
- Накиснете юфките и добавете към пърженето.
- Такава fecco с говеждо месо може да се сервира както в топло, така и в студено състояние.
Funchozza с гъби
Funchoza, проста рецепта, която може да се реализира само за 30 минути, е необичайно апетитна и пълна. Ефектът се постига чрез използването на пресни или замразени гъби, които дават незабравим вкус и аромат. За предпочитане е да се използват горски гъби, но при отсъствието на такива е възможно да се вземат и шампанско.
съставки:
- fachoza - 200 g;
- варени гъби - 500 г;
- Български пипер, моркови и лук - 1 бр.;
- чесън - 3 зъба;
- соев сос - 2 супени лъжици. лъжици;
- масло - 3 супени лъжици. лъжици;
- сол, черен пипер, билки.
подготовка
- На зеленчуковите пържени зеленчуци добавете гъби и ги оставете за 10 минути.
- Поставете чесъна, налейте соев сос, загрейте за 3 минути.
- Накиснете юфките.
- Преди да сервира, смесва гъбичките с гъби и зеленчуци, подправени с билки.
Funchozza с морски дарове - рецепта
Правилно приготвен fachoza с морски дарове е задължително ястие за хранителна маса. Средно количество калории и впечатляващо количество важни витамини и ценни елементи ще донесат на тялото неоценима полза, без да навреди на фигурата. Процесът на създаване на 4 порции леки закуски отнема 30 минути.
съставки:
- fachoza - 200 g;
- морски дарове (микс) - 400 г;
- шампанско - 100 г;
- праз - 100 g;
- соев сос - 150 ml;
- масло - 1 супена лъжица. лъжица;
- сол, черен пипер, зелен лук.
подготовка
- В маслото се запържва празът и гъбите.
- Поставете морски дарове, запържете докато са готови, изсипете соев сос.
- Оставете съдържанието на тигана, разбъркайте с напоени юфка и сервирайте, поръсете със зелен лук.
Салата с гъби и зеленчуци
За да украсите следващото ястие и не се нуждаете от печка. Тя е изработена от юфка и пресни зеленчуци под формата на апетитна салата. Презареждане за фуцоза в този случай се състои само от соев сос, растително масло и оцет. Съставът му обаче може да бъде разширен чрез добавяне на различни подправки и азиатски подправки.
съставки:
- fachoza - 150 g;
- моркови - 150 г;
- пресни краставици - 1 бр.;
- домати - 2 бр.;
- Български пипер - 1 бр.;
- чесън - 1 зъб;
- зехтин - 1,5 супени лъжици. лъжици;
- оцет - ½ ст. лъжици;
- соев сос - 2 супени лъжици. лъжици;
- сол, черен пипер, билки.
подготовка
- Накиснете юфките, изплакнете, изцедете.
- Зеленчуците се раздробяват със сламки, които се месят с ръце.
- Комбинирайте юфките и зеленчуковата маса, добавете дресинг, чесън, домати, разбъркайте.
Funchoza в корейски - рецепта
Funchozza, чиято проста рецепта е описана по-долу, има вкус и арома, присъщи на корейската кухня. Ефектът се постига благодарение на задължителното наличие в пълнежа на компоненти като кориандър, червен пипер, сусамово масло и чесън. В общия състав, съставките създават неподражаем азиатски докосване.
съставки:
- fachoza - 200 g;
- моркови - 200 г;
- краставици - 1 брой;
- Български пипер - 1 бр.;
- чесън - 2 зъба;
- зехтин - 2 супени лъжици. лъжици;
- оцет оцет - 2/3 супена лъжица. лъжици;
- сусамово масло - 2-3 капки;
- кориандър и червен пипер - щипка;
- сол, черен пипер, захар, зеленчуци.
подготовка
- Моркови и краставици настъргват на ренде за корейски моркови, нарязани на ленти пиперки.
- Добавете чесън, съставки за зареждане, разбъркайте, оставете за 2 часа.
- Комбинирайте зеленчуковата маса с напоени юфка.
- Преди изпращане fachoza на корейски поръсва се с билки.
Супа с гъби
След това ще научите как да подготвите фека за първи път за вечеря. Това горещо се приготвя само преди употреба и не излиза за по-късно. В противен случай, юфка ще стане прекалено влажен и ще се превърне в неприятна каша, разваляща вкуса на ястието. Вместо пилешко филе, можете да използвате свинско или телешко, което е замразено и нарязано по-тънко.
съставки:
- вода - 2 л;
- фачаза - 100 g;
- пилешко филе - 200 г;
- зеле пийк - ¼ глава
- зелен лук - 1 куп;
- масло - 2 супени лъжици. лъжици;
- соев сос - 1 супена лъжица. лъжица;
- джинджифил - 10 г;
- сол, черен пипер.
подготовка
- На маслото запържете филетата, добавете зелето, кафяво.
- Напълнете врящата вода, гответе за 10 минути.
- Поставете юфка и други съставки, оставете ги да варят.