Fucus е водорасли, които имат невероятно богато количество витамини и минерали, което ги прави много полезни за хората. Това е дълъг черен лист. Но това може да се види само в Далечния Изток: те се докарват на други места или под формата на сух прах, или под формата на капсули или като тинктури от фукус. Между другото, тези морски водорасли нямат най-приятен вкус.

Fucus водорасли: Използвайте

Както всички морски дарове, fucus е много богат на витамини, минерали и, разбира се, йод , Това също е свързано с неговите противопоказания: ако не можете да толерирате йод, не можете да го използвате. В допълнение, голямо количество йод може да навреди на тялото, така че екстрактът на фукуса под всякаква форма може да бъде не повече от 2-3 последователни седмици.

Фукус подхранва тялото с хранителни вещества, като по този начин подобрява работата и установява метаболизма. Ето защо, ако вашите проблеми с теглото са точно в проблемите на метаболизма, а не в неправилната диета, както повечето хора правят, тогава отслабването ще бъде полезно. В противен случай тя ще бъде само отлична витаминна добавка. екстракт от фук Въпреки това, дори хората, които наистина страдат поради метаболитни проблеми, не могат да разчитат единствено на лечебната сила на fucus. Без допълнителна диета и за предпочитане със спортни натоварвания ефектът ще бъде минимално изразен - или може би няма да бъде.

Fucus: приложение

Лесно е да използвате fucus. Ако купувате тинктура или таблетки, дозата ще бъде отбелязана върху опаковката. Фукус на прах, като правило, вземе една супена лъжица сутрин и се измива с чаша вода.

Без допълнителни мерки фукусът за загуба на тегло няма да доведе - освен ако тя не обогатява тялото с минерали и витамини. Ето защо, помислете за диетата на правилното хранене и насрочете график на физическата активност.