Рибата в фолио в бавна готварска печка
Рибата е много полезна, безспорен факт. И ако го печете, то ястието ще бъде полезно двойно, тъй като ще останат толкова повече витамини, освен това калоричното съдържание на крайния продукт ще бъде по-ниско, тъй като не се използва масло. Как да готвя риба във фолио в бавна готварска печка, прочетете по-долу.
Риба, изпечена във фолио в мултифарк
съставки:
- малка пъстърва - 2 бр.;
- сол;
- лимон - 1 бр.;
- магданоз.
подготовка
Рибата ми, чиста. Тъй като размерите на multivark са ограничени, главата и опашката са най-добре отрязани. Разтрийте каркаса със сол. В корема поставете парче лимон и магданоз клончета. Нагоре поръсена с лимонов сок. Нека остане за около 30 минути. След това запечатайте рибата добре във фолио. Понижаваме получения пакет в контейнера с мулти-кукер. Задайте режима "Печене" на дисплея и изберете времето - 40 минути. След определеното време капакът се отваря, ако рибата е обвита плътно с фолиото, тогава купата на мултиваркета ще остане абсолютно чиста - извадете рибата и внимателно я разгънете.
Рибата във фолио се задушава в бавна готварска печка
съставки:
- сьомга (филе) - 400 g;
- моркови - 130 г;
- лимон - 1 бр.;
- майонеза - 50 g;
- заквасена сметана - 50 г;
- сол;
- черен пипер.
подготовка
Дъното на двойния котел за много котли е облицовано с фолио по такъв начин, че страниците са покрити. Натрошете морковите с груб ренде и разпръснете равномерно върху фолиото. Следващите кръгове са нарязани на лимон. И върху него поставяме филе от сьомга, нарязано на порции, осолено на вкус и осолено с пипер. Заквасена сметана, комбинирана с майонеза и поставете резултантния сос равномерно върху рибата. Изсипете 2 много чаши вода в купата с много готварска печка, поставете кошницата на върха, покрийте рибата с фолио и затегнете ръбовете. В режим "Парене при готвене" подготвяме 30 минути. Червената риба, приготвена във фолио в бавна готварска печка, излиза изключително нежна и вкусна.
Риба с картофи във фолио в бавна готварска печка
съставки:
- филета от риба - 300 g;
- лук - 100 г;
- моркови - 120 г;
- картофи - 250 г;
- сол;
- подправките ,
подготовка
Рибено филе нарязано на малки парченца. Моркови, лук и картофи се нарязват на големи кубчета. Комбинирайте рибата със зеленчуци, сол и добавете подправки на вкус. Получената маса се разстила върху фолиото, сгънато на 2 слоя, обвито и поставено на дъното на купата с множество готварски печки. В режим "Печене", рибата със зеленчуци в фолио в бавна готварска печка ще бъде готова за 60 минути. Всички благ апетит!