Диета за гастрит на стомаха

Диетата за гастрит на стомаха е много важен компонент на благополучието и предотвратяване на отсъствието на обостряния. За съжаление, много хора пренебрегват това и продължават да се хранят неправилно, допълнително утежнявайки тяхното състояние. Трудно е тялото да се бори с това заболяване и лесно можете да облекчите тежестта му, ако се придържате към диета за пациенти с гастрит.

Диета при обостряне на гастрит

За съжаление, най-търсената диета все още е за остър гастрит. В края на краищата, докато гастритът се понижава и не се усеща, пациентите често не се стремят да контролират диетата си.

В първия ден на обостряне се препоръчва да се откаже от храната, като се избере билков чай, който трябва да изпиете най-малко два литра. На втория ден можете да свържете пудинг овесена каша, месни суфле и други меки и деликатни храни, които биха били подходящи дори за бебета. Но от третия ден трябва да се върнете към повече или по-малко нормална диета с гастрит:

правете ястия от фино нарязано месо: телешко, постно говеждо, пуешко, пиле, постно риба;
млечни продукти: мляко, сметана, прясно приготвена настъргана извара;
чифт меки варени яйца или омлет от тях, варени във фурната или на пара;
течни зърнени храни: грис, настъргана елда, овесена каша или ориз, можете да с мляко или сметана;
слаб чай с мляко, плодови сокове, разредени с вода, бульонни бедра;
малко слънчогледово или сметаново масло, добавено към готовото ястие.

Диета по време на гастрит предполага, че основата за хранене, трябва да вземе продуктите, изброени тук. Дори ако искате да диверсифицирате диетата, след като тя стане по-лесно за вас, е важно да запомните списъка с забранени храни, които няма да позволят диета за гастрит:

всяко кафе и какао;
шоколад и всички продукти с него;
пресен хляб и брашно;
газирани напитки;
сурови зеленчуци, плодове и плодове;
всякакви сосове, добавки, подправки и още по-пикантни подправки;
всички ферментирали млечни напитки, заквасена сметана, сирене, обикновена извара (не прясно приготвена).

Трябва да се отбележи, че трябва да се спазват всички същите принципи и тези, които практикуват диета с повърхностен гастрит.

Гастрит с висока киселинност: диета

Това е най-често срещаният тип гастрит, който изисква специална диета, която изключва всички храни, които стимулират производството на киселина. Позволените продукти са доста разнообразни дори при това условие:

вчера пшеничен хляб или изсушен;
пара и варени ястия от постно месо, риба, птици и колбаси;

сметана, мляко, мляко, извара, варено сирене във варени форми - суфле или готвене;
грис, елда, оризова каша на вода или мляко, вискозен;
картофи, цвекло, моркови, карфиол - не са пържени;
от млечно-плодово желе или пюре, желе, мед.

Диета за хроничен гастрит от този тип ви кара веднъж завинаги да изоставя продуктите от ръж, пуф и тестени изделия; останалата част от диетата трябва да бъде подобна на описаната. Ако следвате фигурата си, важно е да запомните, че диетата за гастрит за отслабване трябва да се състои само от продуктите, които са включени в списъка, но те трябва да бъдат сглобени, така че общият дневен прием на калории да не надхвърля 1200 kcal. на ден.