Диета Ирина Александровна Агибаловой
Телевизионното шоу "Дом-2" постоянно предлага на своите зрители някакви продукти или технологии. Напоследък системата за отслабване от най-възрастния 46-годишен участник в телевизионен проект, който за кратко време получи отлична фигура, придоби популярност. Диетата на Ирина Александровна Агибалова е доста проста и, както изглежда, зрителите на шоуто са продуктивни.
Ирина Александровна Абибалова: диета
Ирина Александровна, по свои думи, не се придържа към специална диета, но се стреми да яде само здравословна храна. Тази забележителна и справедлива фраза обаче е в противоречие с това, което всъщност влиза в диетата на Агибалова. Жената описва самата си диета:
- Първата закуска . Кафе със захар.
- 2-ра закуска . Чаша мляко, парче зърнен хляб с ядки.
- Обяд . Скара с месо, домат и краставица с масло, чаша кока-кола.
- Първа закуска . 1 чаена лъжичка шоколадова торта, чаша кола.
- 2-ра закуска . Студен бутилиран чай.
- Вечеря вечер Половин порция месо на скара, чаша кафе с две парчета захар.
Диетата Ирина Агибалова общо издърпва 1266 kcal, което е отличен показател за намаляване на теглото. Намаляване на приема на калории, което наистина може да намали теглото, само диетолозите обикновено препоръчват това чрез добавяне на здравословни храни към диетата, вместо да се намалява диетата за вредните.
Диета Ирина Александровна Агибаловой: и какво в края на краищата?
Представянето на здравословна храна в "Агибалова" явно лишава: ако тя има за цел да отслабне от правилната диета, то кола, кафе със захарна и шоколадова торта, чай от бутилката и по-вече "вечерна вечеря" не се вписват в тази система. Въз основа на общоприетите канони за правилно хранене, забранено е да се пият газирани напитки и захар, препоръчва се да се яде сладки сутрин и да се довърши последното хранене - 2-3 часа преди лягане. Ако след "нощната вечеря" и дори толкова тежко можете да изчакате 4 часа (месото се усвоява толкова много), можете да си лягате само сутринта.
Рамката на подходяща и здравословна храна от всички предлагани от Ирина Агибалова включва само второто меню за закуска и частично обяд, ако отстраните чаша кола и мастни меса от нея, които могат да бъдат заменени с печено говеждо. Всичко останало може значително да навреди на тялото на всички нива и дори да доведе до загуба на тегло, то също така ще ви създаде много здравословни проблеми.
Тази диета не е безопасна за организма, тъй като в резултат на изобилието от бързи въглехидрати непрекъснато скача нивата на кръвната захар, които предизвикват освобождаване на инсулин и могат да доведат до редица заболявания, включително сериозни като диабет, стомашни язви и унищожаване на зъбния емайл. Избягвайте да използвате такава система за захранване!
Колко тънка е Ирина Агибалова?
Поради факта, че хранителната система, която е най-вероятно да се ползва от тийнейджърите, 
напълно неприемлива и за кратко време може да предизвика много здравословни проблеми, възниква разумен въпрос: как всъщност Ирина Агибалова губи тегло?
Известно е, че Ирина е отишла под ножа, за да възстанови красотата на лицето си и, както се оказа, заради хармонията, тя също не се страхува от операция.
Мнозина вярваха, че една жена просто е липосукция или абдоминална пластика, или и двете. Обаче, както се оказа, имаше само една операция - чрез "зашиване" на стомаха. Така че чудовищната диета, която бе описвала при загубата на тегло, изобщо не беше описана, което би могло да навреди дори на най-младия и здравословен организъм, а на операцията, след което просто не може да си позволи преяждане и други удоволствия от лакомия.