Диета след миокарден инфаркт
Има болести, които правят промяната в диетата и начина на живот, дори за тези, които преди това са били сигурни, че никога няма да направят това. Инфарктът е едно от тези заболявания, защото човек рискува живота: поради атака, некроза на такава важна част от сърдечния мускул като миокарда, което може да доведе до най-неприятните последици за цялата сърдечно-съдова система. Храненето след миокарден инфаркт трябва да се обмисли до най-малките подробности, защото животът ви зависи от него.
Остър миокарден инфаркт: диета
Важно е да се разбере, че за максимален терапевтичен ефект храненето в случай на миокарден инфаркт трябва да бъде коригирано не понякога, а веднага след атаката. По това време, като правило, пациентът е под наблюдението на лекар, който ще може да дава препоръки при отчитане на други хронични заболявания на човек.
Фракционно хранене се предписва 5-7 пъти на ден, като се наблюдават малки порции - само 200-300 грама. Такава диета за миокарден инфаркт може да включва:
- два пъти на ден, половин чаша сок от моркови с лъжица нерафинирано растително масло;
- нискомаслени млечни продукти;
- течни, силно варени и пюре от кайсии;
- зеленчукови супи, бульони.
В такъв период в никакъв случай не можете да ядете сол и продуктите, в които се съдържа.
Диета след тежък сърдечен удар: периодът на белези
Като правило, след около месец и половина, е предвиден преход към по-разнообразна диета за обширен инфаркт. Трябва да поддържате баланс - 60% въглехидрати, 30% протеини и 10% мазнини. При това условие можете да ядете всичко и дори храни, съдържащи сол, но с ограничение от 5-7 грама сол на ден.
За да поддържате здравословно състояние, трябва да пиете 3 чаши вода на ден и да получите около една и съща сума с храна - чай, супа и т.н.
На този етап от хранене с сърдечен удар, броят на храненията е намален - само 3-4 са достатъчни, а преди лягане можете да пиете кефир или ryazhenka.
Диета след миокарден инфаркт
Вероятно всеки, който е претърпял припадък, няма да се изненада, че ще трябва да спазвате подходяща диета и режим след сърдечен удар през целия си живот. Под забраната завинаги остават продукти като:
- храни, богати на холестерол - яйчни жълтъци, карантия и др .;
- тлъсти меса, домашни птици, риба, свинска мас и всички наденички и колбаси;
- всякакъв вид кисели краставички и пушени меса;
- горчица, хрян, горещи подправки;
- силно кафе или чай;
- алкохолни напитки.
Ако пациентът има проблем с наднорменото тегло, препоръчително е да се намали консумацията на брашно, за да се върне нормалното тегло, тъй като наднорменото тегло с тази болест е животозастрашаващо.
Въпреки това, храната с обширна сърдечна атака включва голямо разнообразие и с умело готвене, човек няма дори да се чувства ограничен или ограничен в храната. Обмислете списъка на желаните продукти:
- зеленчуци и зеленчуци (3-4 пъти седмично трябва да ядете зеле, включително карфиол и броколи);
- нискомаслени сортове месо, риба и домашни птици (не повече от една доза на ден);
- силни меса, пилешки и рибни бульони, включително в състава на супата;
- сушени плодове вместо бонбони - сушени сини сливи, стафиди, сушени кайсии, сушени кайсии, смокини;
- мляко и всички видове млечни продукти;
- млечни и заквасени сметани;
- зърнени култури (овесена каша и елда са най-подходящи за закуска);
- плодове (включително цитрусови плодове);
- макаронени изделия, черен хляб;
- напоена херинга, морски дарове;
- ядки - всякакъв вид, ограничени, но редовни;
- зърна;
- масло и растително масло;
- природни компоти, желе, желе, конфитюри;
- слаб чай с мляко или лимон, бульон бедрата;
- зеленчуци, плодове, плодови сокове са по-добре подготвени.
Разширеният сърдечен пристъп изисква строга диета, защото здравето на цялата сърдечно-съдова система зависи от това.