Ако трябва да следвате строга диета, не се отказвайте от любимите си ястия. Солешките филе от пуйка са подходящи дори за тези, които имат проблеми с стомашно-чревния тракт. Можете да ги изпържите в минимално време, дори ако сте закъснели за работа. Такова ястие ще позволи буквално в рамките на пет минути да натовари тялото с енергия и да почувства чувство на ситост.
Това е една от най-достъпните варианти за ястия от месо, дори и за семейства с ограничен бюджет. По почти същия начин, котлети се приготвят от филета на бедрото на бедрото, което впечатлява с деликатния и сладък аромат.
съставки:
подготовка
Нарежете филето от пуйки на малки парченца. Нарежете лука на няколко големи парчета. Бели ръце хляб, разбийте парчетата и потопете се в млякото. Помнете добре с вилица и оставете да се накиснете за около 10 минути, за да се накиснете. След това поставете хляба с мляко, лук и месо в блендер и нарязайте, докато се формира пюре. Сложете го в купа, поръсете със сол, черен пипер и ситно нарязани зеленчуци, разбъркайте добре. Направете кюфтета от мляно месо, поставете ги в отопляем съд с масло и на много висока температура за около две минути, запържете от едната страна, след това се обърнете, намалете топлината и пържете същото време от другата страна.
Тези, които искат да опитат месо, пържено по необичаен начин, трябва да погледнат тази рецепта. Подходящ е дори за тези, които не са добре запознати с това как да готвят вкусни говежди филе от моркови и не изисква продължителен престой в кухнята.
съставки:
подготовка
Измийте филето от пуйки и го нарязайте на малки кубчета. Смажете ситно лука и накълцайте зелените. Добавете лука към месото, разчупете яйцето, поръсвайте с билки и подправки и изсипете майонеза. Добавете брашното, разбъркайте внимателно каймата и оформете бонбоните. Запържете пайети от двете страни за около 2-3 минути.
съставки:
подготовка
Нарежете филето на пуешко месо на малки парченца, олюлете лука и нарязайте на малки кубчета. Поставете всичко това в купата на миксера и го накълцайте. Отварете морковите и картофите, нарязайте ги много малки и ги натрошете с миксер. Отделно смесете мляното месо със зеленчуци, разбъркайте добре, сол, черен пипер и поръсете с подправки. Добавете яйцата и галетата, след което ги разбийте интензивно. Направете бургери и ги разстилайте на тава за печене, богато олио. Печете ги при приблизителна температура от 180 градуса за около 40 минути.