Базил компот - ползите и вредите
Тази необичайна напитка има много ярък и оригинален вкус, който е оценен от много хора. Много е лесно да се научите как да го готвите, но преди да губите време и енергия върху него, би било по-разумно да научите за ползите и щетите от босилека компот и само тогава решете дали искате да го видите на бюрото си.
Какво е полезен компот босилек?
Това растение съдържа много етерични масла, те определят полезните свойства на базилния компот. В списъка на босилечните масла ще откриете камфора, линалола и евгенола, всяка от тези вещества има уникални качества, така че напитката с тях има антимикробни, противовъзпалителни и дори успокояващи свойства. Експертите препоръчват използването на такъв компот за настинки и ARI , както и за най-бързото изхвърляне на инфекции в гърлото.
Питието съдържа танини, които помагат да се отървете от много заболявания. Ако искате да забравите вечно за стоматит или заболяване на венците, можете да включите този компот в менюто си. Той също така ще бъде полезен за хора, които страдат от диария и повишено газообразно образуване в червата, напитката ще спомогне за нормализиране на работата на храносмилателната система и негативните симптоми, ако не изчезнат напълно, тогава със сигурност ще станат по-малко изразени.
Компот от босилек с мента се счита за отлично средство за лечение на безсъние. Трябва да се пие 1-2 часа преди лягане, за предпочитане не е студено, но леко затоплено. Напитката ще повлияе положително на нервната система, ще помогне да се отпуснете след тежък ден, да намалите отрицателното въздействие на стреса. За да постигнете устойчив ефект, опитайте да го пиете за няколко седмици. Между другото, мента също ще помогне за нормализиране на храносмилателния процес, напитки с него се препоръчват за хора, които страдат от редовни стомашни нарушения. Хора с гастрит и язва на стомаха или дванадесетопръстника е по-добре да се консултира предварително с лекар, който ще разбере дали е възможно да се консумира такъв компот или по-добре да се въздържи от него.
Ако говорим за вредата от босилека, тогава, както всяко растение, това може да предизвика появата на алергии, затова опитайте за първи път, не пийте повече от половината чаша компот. Не го злоупотребявайте и тези, които страдат от запек, танините могат само да влошат ситуацията. Всички останали хора могат спокойно да включат този компот в менюто си, без да навредят на здравето, но ползата от напитката определено ще донесе.
