Пилешка супа - калория

Пилешката супа е най-често срещаното ястие на масата. Навсякъде по света той е благодарен за своята лекота и ситост, за диетични качества, за простотата на готвене и, разбира се, за неговата помощ при различни заболявания.

Полезни свойства

Използването на пилешка супа е неоспоримо, не е за нищо, което лекарите силно препоръчват използването й за фрактури, хора с диабет и дори тези, които са претърпели операция.
Пилешкият бульон е способен да отделя токсини, шлаки и свободни радикали, които оказват влияние върху развитието на рак.
Също така това хранително ястие е богато на протеини, така че трябва да се консумира с гастрит, стомашна язва, подагра и полиартрит. И в комбинация с зеленчуци и лук, пилешка супа се възстановява метаболизъм и стимулира храносмилателната система.
Такъв бульон също може да помогне с възпалителни заболявания като пневмония, тонзилит или бронхит.
Витамините от група В имат благоприятен ефект върху нервната система и повишават устойчивостта на организма към инфекциозни заболявания.
Поради високото съдържание на пептиди, пилешката супа може да възстанови нормалната сърдечна функция.

Калифорнийска пилешка супа

Пилешката супа, несъмнено, се счита за отлично хранене, освен едно много задоволително ястие. Можете лесно да го включите в диетата без страх за вашата фигура, защото в пилешката супа има много малко калории, средно 25 грама на 100 грама.

Въпреки това, тази цифра може да варира в зависимост от съставките и от която част от птицата бульонът се вари. Например, съдържанието на калории на пилешка супа, приготвено от гърба на птица, ще бъде много по-високо от бульон от гърдата.

Пилешка супа за отслабване

Тази любима супа е една от най-популярните ястия, използвани за отслабване. За да направите истинска хранителна пилешка супа за отслабване, е необходимо да се използва само филе от птици за подготовката й, моркови , лук и зеленчуци. Яденето на такъв бульон трябва да бъде три до четири пъти на ден, съчетано с малко количество черен хляб или варено яйце.

Диетата на пилешката супа трае не повече от седмица и се препоръчва да пиете само вода или зелен чай без захар през това време. Имайте предвид, че е необходимо да се използва супа само гореща и прясно приготвена, което означава, че се препоръчва да я готвя ежедневно.