Какво е полезно за репичките?

Името на този корен е преведено като "корен", а родината му може да се счита за средиземноморски. Днес се отглежда огромен брой сортове репички, които се различават една от друга във форма, цвят и вкус. Най-често срещаните са няколко вида - зелени, черни, бели и розови, а полезността на всяка от тези шалове ще бъде описана в тази статия.

Състав и полезни свойства

Тези, които се интересуват от това, което репички е по-полезно, заслужава да се научи повече за всеки от тях. Като цяло техният химичен състав е идентичен. Витамини С, В групи, органични киселини, гликозиди, етерични масла, ензими, целулоза , съдържащи сяра вещества, аминокиселини, многобройни минерали - калий, калций, натрий, магнезий, фосфор, желязо и др. Кореновата култура има мощни антимикробни, противовъзпалителни, холеретични, диуретични, антиспазматични, отхрачващи и други свойства.

Онези, които се интересуват дали зелената ряпа е полезна, трябва да каже, че има повишено количество стимулиращи апетита вещества. Те активират синтеза на храносмилателни ензими, подобряват функционирането на храносмилателния тракт, говорят за предотвратяване на запек и стагнация на жлъчката в жлъчния мехур. В допълнение, зелената ряпа разхлабва тялото от излишния холестерол, което намалява риска от атеросклероза.

Попитайки защо ползата от бялата ряпа е полезна, може да се отговори, че тя съдържа повече витамин С в сравнение с други сортове и всъщност засилва защитата на организма, увеличава имунитета и устойчивостта към сезонни инфекции и грип. Сокът от този зеленчук от древни времена се използва за борба с пигментните петна и луничките. Но черната репичка е незаменима за кашлица, причинена от непродуктивен храчки при бронхит, пневмония и други респираторни заболявания. Ерите, съдържащи се в него и колко полезна бяла репичка гликозидите допринасят за преминаването на сухата кашлица към мокро и по-бързо възстановяване. Този имот може да бъде оценен от бременни жени и деца, които не могат да приемат най-често срещаните лекарства за лечение сред традиционните.

Благоприятните свойства на розовата репичка дават основание да я използвате, за да премахнете излишната течност от тялото, да нормализирате кръвното налягане, да подобрите бъбречната функция. Сокът от този корен се използва активно за бързо изцеление на разфасовки и малки рани, язви, пустули и др. Наличие на минимално количество мазнини и въглехидрати направете този продукт диетичен.