Отслабване добавки

Сега, когато губите тегло, сънищата не правят нищо и в същото време бързо се наблюдават очевидни резултати, всички видове хранителни добавки за отслабване активно се рекламират. Ако вече не знаете, диетичната добавка е биологично активна добавка в храната, която не е лекарствен продукт и е създадена, за да помогне за борба с всеки проблем, в този случай - с наднормено тегло. Производителите обещават, че няма да могат да променят нищо в диетата и начина си на живот, но само вземат магически хапчета и губят тегло пред очите си. Възможно ли е да се доверите на такива обещания и най-важното - до каква степен всички тези хранителни добавки и хапчета за отслабване са безопасни за здравето?

Всички предполагаеми най-ефективни хранителни добавки за отслабване са разделени на два вида, които ще разгледаме. Nutraceuticals не са много подходящи, но те не са твърде вредни, но парафарматите са най-опасната група от всички "най-добри хранителни добавки за отслабване". Това е тяхното използване, което е най-опасно за организма и може да доведе до много различни негативни последици. Тези вещества трябва да бъдат предписани от лекар, но тези, които търсят загуба на тегло, често ги приемат неконтролируемо.

Nutraceuticals . Това са така наречените диетични модификатори. В състава им можете да намерите витамини, аминокиселини, различни микроелементи. С други думи, техният състав не е много по-различен от мултивитамините и комплексите за подпомагане на имунитета. Ефектът от загубата на тегло, те се дължат на общото подобрение в здравето - но със същия успех, който можете да си купите и всички витамини.
Синтетични заместители на храната (това също са хранителни добавки). Това - полуготови продукти, които често допълват предишните комплекси и се предполага, че помагат да се абсорбира по-добре витамините. Въпреки това отдавна е известно, че няма нищо по-добро за организма от естествената храна, а производителите на такива "ефективни" хранителни добавки за отслабване се предлагат да го изоставят напълно. Предложената неприродна храна е нискокалорична и често е богата на фибри, което създава усещане за ситост. Въпреки това, отидете във всяка аптека, за да купите поотделно пакет от фибри и поотделно - витамините ще бъдат много по-евтини, а ефектът е всъщност същият. В допълнение, целулозата може да се добави към кефира и да не изоставя естествената храна, което води до стрес към тялото.
Аноректика (парафармацевтика). Вещества, които потискат здравословния апетит. Те включват вещества, които засягат мозъка, което го кара да изпраща сигнал за насищане. Тези лекарства са опасни, защото приемането им може да доведе до най-непредвидимите ефекти - от хранителни разстройства до психични разстройства. Препаратите (Lindax, Obstatus, Meridia, Reduxin) са скъпи и имат много противопоказания и също така са невероятно опасни, ако се приемат без надзор от лекар. И има достатъчно странични ефекти, които незабавно да се откажат от това начинание - това е безсъние, аритмия и гадене, повишен натиск и депресивно състояние.
Пречистващи агенти (парафармацевтични препарати ). Това включва различни чайове за отслабване, които не са толкова опасни, колкото аноректиците. Най-често те имат билков състав и допринасят само за диуретичен, холеретичен или слабително действие. Поради факта, че те активно отстраняват вода от тялото, заедно с течността, полезни вещества, витамини и микроелементи са измити, което може да влоши общото здраве. Пиенето им през цялото време в никакъв случай не струва.
Мазнини горелки . Те са от два вида: някои не позволяват на тялото да метаболизира мазнините, получени с храна, което може да доведе до най-непредсказуемите резултати (включително инконтиненция на изпражненията). Втората група се използва във фитнес - термогенни и липотропни. Тази група причинява на организма да изгаря съхраняваните мазнини, но не прави спортове, те не са безопасни за употреба.

Добавките за отслабване винаги представляват опасност от опасност. Тя е много по-лесно и по-полезно за тялото да напусне лакомия, да контролира диетата и упражненията.