Всички сме красиви, без съмнение. Но това не означава, че сме същите. Ние сме индивидуални, както вътре, така и отвън. И уви, мнозина от нас съжаляват за своята "индивидуалност", защото колко по-лесно би било да живееш като например София Лорен или Мерилин Монро. Но все пак си струва да се опитате да работите върху това, което е.
Колко често чуваме, че някой има "красива" фигура или някой има "лоша" фигура, това не са съвсем правилни формулировки, би било по-разумно да се каже - някой има добре поддържана фигура с подчертани добродетели или някой тогава тоалетната не съвпада с фигурата и се появяват проблемни зони. Е, за да придобием "добре поддържана фигура" и "подчертани добродетели", ние ще определим какво типове тяло при жените.
Има пет основни вида форми в параметрите:
Apple "O" - характеризира се с тънки крака и впечатляващ бюст с пълна липса на талия и наличието на изпъкнал корем. Дебелите отлагания на корема. Основната задача е да се работи върху коремните мускули за проява на талията.
Крушата "А" се отличава с широки бедра и сравнително тесни рамена, а гърдите са малки. Горната част на тялото е по-дълга от дъното, кръста е ниска. Мазнините се натрупват върху бедрата, задните части и телетата, но се проявява талията при всякакво тегло.
Правоъгълникът "Н" - размерите на раменете и бедрата са еднакви, краката са тънки, гърдите обикновено са малки. Талията е лека или просто липсва и нито фитнес, нито диети ще помогнат тук. Липса на талията поради широкия гръден кош. Мазнините се отлагат в стомаха, но собствениците на такава фигура са най-лесният начин да изхвърлят излишните килограми.
Триъгълник "V" - широки рамене, изразен бюст, тесни бедра, талия - не се изразяват. Това са жени на спортно изграждане, често са изпомпвали горната част на тялото си. Наднорменото тегло се натрупва на гръдния кош, ръцете и корема, а краката винаги остават тънки.
Плътен часовник "Х" е най-женствената и пропорционална фигура, на която стилистите се опитват визуално да донесат останалите видове. Раменете са пропорционални на бедрата, тесни (просто оси) талията. Излишната телесна мазнина се натрупва по бедрата и гърдите.
След това обмисляме как да подчертаем предимствата в зависимост от вида на фигурата.
ябълка:
Представители: Алла Пугачева, Кели Озбърн, Кралица Латифа.
круша:
Представители: Дженифър Лопес, Шакира, Бионсе, Кристина Агилера.
правоъгълник:
Представители: Мила Йовович, Деми Мур, Кайра Найтли, Ан Хатауей.
триъгълник:
Представители: Чарлийз Терон, Анастасия Волочкова, Анджелина Джоли.
Пясъчен часовник:
Представители: Мерилин Монро, София Лорен, Моника Белучи.
Надявам се, че разбирате как да се определи вида на фигурата и в тази задача, най-добрият ви партньор е огледало. Не разбивайте главата си с мисълта дали е възможно да промените вида на фигурата, по-добре да се грижите за подчертаването на достойнството и затягането на проблемните области, тогава вие без спор ще бъдете уникални и неустоими!