фитнес Правилното хранене

Най-модерните продукти за отслабване

Днес е много модерно и популярно да се използват биологични храни. Преди няколко години никой не подкрепи тази идея, така че купиха по-евтино и като се има предвид фактът, че производството е на принципа на количеството, а не на качеството, такъв подход има отрицателно въздействие върху здравето на потребителите. Днес жителите на Америка и Европа се опитват да купуват само продукти, на които има "органичен" етикет, защото освен ползите от тази храна за целия организъм допринася за нормализирането на теглото. Основните производители на биологични храни са Австралия, САЩ и Европа.

Неочаквано плюс

Въвеждайки идеята за органичното хранене, специалистите по хранене не смятаха, че това ще има положителен ефект върху икономиката, тъй като малките биологични ферми, които са били на прага на банкрута, биха могли да отглеждат биологични продукти. Биологичното земеделие спомогна за намаляване на безработицата, броя на мигрантите и подобри екологичната обстановка.

Мода органични

Първо, нека дефинираме думата "органични" - продукт, който не съдържа пестициди и други вредни вещества, а по време на отглеждането и производството им химически торове, добавки, хормони и консерванти. Първите предпоставки за прехода към биологични храни се появиха през 1920 г., когато употребата на различни химикали достигна своя апогей. Много хора отказаха продукти, които бяха отгледани по грешен начин и търсеха биологични продукти.

Защо толкова модно?

В закона на много страни не е написано, че производителят е длъжен да посочи как точно е произведен този или онзи продукт, просто "прав" състав. Но днес, тази информация за хората, които ядат правилно малко. С увеличаването на жизнения стандарт хората започнаха да се притесняват от технологията на производство и процеса на отглеждане на храна. Ето защо днес е много модерно да се ядат биологични продукти.

Правила за органични храни

В Америка съществуват стандарти, които се прилагат към биологичните продукти:

  1. Не използвайте забранени вещества, както и рентгенови лъчи за лечение на продукти.
  2. Генетично модифицираните организми не се допускат.
  3. Необходимо е да се следи почвата и пасищата, както и качеството на храната за животни.

Посочвайки за продуктите си етикетът "биологичен" може да бъде земеделски производител, който има съответния сертификат. Някои недобросъвестни производители, които не достигат най-доброто ниво, могат да посочват върху продуктите си, като например надписа "Естествен продукт" и други подобни.

Органични продукти за отслабване

Понякога диетите не помагат да се отървете от излишните килограми, докато специалистите по хранене съветват да ядат здравословна храна. Ако решите да се храните правилно, решете къде можете да купите биологична храна, която няма да бъде вредна субстанция. Най-добре е да купувате продукти от селски търговци, които растат точно всичко, което е естествено и здравословно.

Резултатът

Най-модерните продукти за отслабване1

Модата за биологични продукти достигна своя апогей, тъй като хората все повече мислят за здравето си и излишните килограми. Най-популярните са органични зеленчуци и плодове. Също така сред модерните продукти са: хляб, млечни продукти, както и макаронени изделия и храна за бебета. Не всеки "мод", който иска да отслабне, може да си позволи такива продукти, тъй като те не са евтини. За да запазят своите полезни свойства, те трябва да бъдат приготвени с минимална топлинна обработка. По-добре е да купувате храна в селото, защото за тяхното отглеждане не се използват точно никакви пестициди и други подобни.