Салата от мандарина може да бъде както лека закуска, така и сладък десерт. Цитрусовият пулп изненадващо хармонизира с морските дарове, месни компоненти, зеленчуци, подправки и подправки, както и плодове и сладкиши.

Салата с мандарини и пиле

мандаринска салата

Универсална, сърдечна ястие за закуска ще бъде салата с мандарина и пилешко месо и сирене. Тя може да се сервира на всеки празник, само за вечеря и да се включи в новата година или коледното меню. Пилето може да бъде пържено, варено или пушено.

съставки:

  • пилешко филе - 300 г;
  • мандаринови сегменти - 150 г;
  • Пармезан - 50 g;
  • листа салата - 100 грама;
  • салата лук - 50 г;
  • течен мед - 70 г;
  • соев сос - 60 ml;
  • зехтин - 80 мл;
  • синап - 10 г;
  • риган, мащерка, пипер, сол.

подготовка

  1. Пилешкото месо е осолено, подправено, ароматизирано с риган, мащерка и пържено в маслена тава.
  2. Обелете цитрусите, лука нарязани на половин пръстени, пармезан резени.
  3. Зелена салата с мандарини и месо се поставя върху чиния, на върха на сиренето се изсипват резени, те се изсипват върху превръзка от мед, соев сос, масло и горчица.

Салата с скариди и мандарини

салата с скариди и мандарини

Салата със скариди и мандарини, чиято рецепта е очертана по-долу, може да бъде апетитна, лесна, освежаващо. В допълнение, хранителната стойност на такова ястие ви позволява да го използвате не само за празниците, но и да го включите в ежедневното меню, което ще донесе на тялото различни обезщетения.

съставки:

  • белени скариди - 250 г;
  • резени от мандарина - 500 г;
  • стъбла целина - 100 г;
  • ябълки - 150 г;
  • лека майонеза или дебело кисело мляко - 100 грама;
  • сок от лимон и мандарин - 20 ml;
  • зеленчуци, подправки.

подготовка

  1. Сварете скарата и почистете.
  2. Ябълката е обелена, нарязана на кубчета, поръсена с лимонов сок.
  3. Месото от цитрусови плодове се нарязва на няколко части, комбинирани с ябълкови кубчета, нарязана целина, скариди.
  4. Майонеза или кисело мляко се смесва със сок, сол, черен пипер, добавете нарязани зеленчуци и сезон със смес от салата и мандарини.

Салата с мандарини и ракови пръчки

салата с мандарини

Тази рецепта за салата с мандарини включва използването на ракови пръчки, които могат успешно да бъдат заменени с естествено расово месо, от което ястието ще стане още по-вкусно и по-здравословно. Вкусът му може да се направи още по-разнообразен, като се добавят четвърти черешови домати или парчета зелен лук за пикантност.

съставки:

  • раци - 150 г;
  • мандаринови филии - 150 г;
  • варени яйца - 2 бр.;
  • царевица - 200 g;
  • майонеза, магданоз, подправки.

подготовка

  1. В салата купа комбинират нарязани на кубчета раци пръчици, нарязани яйца, нарязан цитрусови пулп, царевица.
  2. Сезон с майонеза, podsalivayut, пипер.
  3. Сервирайте салата с мандарини, гарнирани с печени магданоз и лук.

Салата с мандарини и чесън

мандаринска салата

Едно отлично ястие за лека закуска ще бъде леко и пикантно, предложеното под салата - мандарини, сирене, чесън в него основните съставки. Вместо майонеза, е приемливо да се използва природното кисело мляко като добавка без добавки. Ако желаете, можете да разширите вкусовата палитра, като добавите зелен лук и домати към състава на чинията.

съставки:

  • резени от мандарина - 500 г;
  • твърдо сирене - 150-200 g;
  • 2-3 скилидки чесън;
  • домашна майонеза - 100 г;
  • подправки.

подготовка

  1. Цитрусовата кора се нарязва и се разрязва на кубчета.
  2. Резени от по-малко нарязано твърдо крема сирене и ситно нарязани белени скилидки чесън, премахване на pre-core.
  3. Разбъркайте приготвените съставки, сезон с майонеза, добавете малко сол и пипер.
  4. Преди сервиране дайте салата с мандарини малко.

Салата с ябълка и мандарини

салата с узрели и мандарини

Салата от яйца с мандарина и сирене - любителите на необичайни кулинарни изкушения ще оценят. Нонтривиалната комбинация дава оригиналния вкус. Мекото козе сирене успешно подчертава плътта на плодовете, а состовият сос се допълва успешно с картината на този кулинарен състав.

съставки:

  • ябълка - 250 г;
  • резени от мандарина - 250 г;
  • козе меко сирене - 100 г;
  • зехтин - 25 ml;
  • лимонов сок и дижонска горчица - 10 г;
  • мед - 30 г;
  • сол, смес от чушки.

подготовка

  1. Лимонът се обелва и се нарязва на кубчета.
  2. По същия начин, нарязани плътта от цитрусови плодове, като ги изхвърляте от бели кожи и конци.
  3. За запълване сместа Дижон горчица, зехтин, лимонов сок, течен мед, разбъркайте всичко, сол и черен пипер.
  4. Разстилайте плодовите филийки на чиния, поръсете със счупено меко козе сирене и изсипете сос за превръзка.

Китайска зелена салата с мандарини

Китайска зелена салата с мандарини

Оригиналната салата със зеле и мандарини се оказва особено вкусна и ароматна в много отношения благодарение на изисканото и необичайно зареждане с гориво. Той съчетава хрупкавата растителна плът, сладките филийки плодове, пилешко месо, превръщайки комбинацията в кулинарен шедьовър.

съставки:

  • Китайско зеле - 500 г;
  • пиле (филе) - 500 г;
  • бадемови венчелистчета - 5 супени лъжици. лъжици;
  • Shallot крушка - 3 бр.;

За зареждане с гориво:

  • Лимонов сок и бяло мизо - 40 мл;
  • соев сос и оризов оцет - 20 ml;
  • сусамово масло и семена - 1 чаена лъжичка;
  • Чилийска пипер - 1 бр.;
  • растително масло - 1/1 чаша;
  • натрошен корен на джинджифил - 5 г.

подготовка

  1. Изпечено пиле, нарязано на кубчета или ленти.
  2. Скрабното зеле, парчетата цитрусови плодове, обелени и нарязани на две или три части, обелени шалотчета са смачкани и поставени всичко в салата.
  3. Подгответе превръзка, смесвайте всички необходими компоненти и го вкусвайте с храната.
  4. Поръсете повърхността на салатата с мандаринови бадеми.

Салата с авокадо и мандарини

салата с авокадо и мандарини

Вкусната салата с мандарини може да бъде украсена с авокадо и орехи, които често се заменят с боровинки. Класическа смес от зехтин и лимонов сок или по-пикантен микс с горчица и балсамов оцет е подходящ за дресинг.

съставки:

  • плодове от мандарина - 300 г;
  • авокадо - 1 бр.;
  • Череша - 10-12 броя;
  • орехи - 100 г;
  • листа салата - 100 грама;
  • зехтин - 50 мл;
  • синап и винен оцет - 1 ч.л.
  • сол, черен пипер.

подготовка

  1. Отлепете и котнете пулпата от авокадо и цитрусови плодове, нарязани на половин череша.
  2. Орехите се сушат в сух тиган и се смачкват.
  3. Салатните листа са разкъсани и положени върху чиния.
  4. Разстилайте парчетата плодове на върха, поръсете всичко с ядки и поръсете със смес от масло и оцет и горчица, подправяйте я със сол и черен пипер.

Мандарина и банан салата

мандарина и салата от банани

Плодова салата с мандарини, сервирани за десерт, ще бъде отличен апотеоз на празника. Сладкостта на нежната пулпа на бананите омекотява охлаждането на ментовото питие и цитрусовата свежест. Като кисело мляко за кисело мляко без добавки или сметана със захар.

съставки:

  • мандаринови сегменти - 150 г;
  • банани белени - 150 г;
  • сладко кисело мляко или сметана - 120 г;
  • Мента - 0.5 куп.

подготовка

  1. Белени плодове се нарязват на филийки.
  2. Поставена в купа с листа от мента.
  3. Налейте сладко или класическо кисело мляко или сметана.

Салата с мандарини и червен хайвер

мандаринска салата

Най-вкусните салати с мандарини все още не са свършили. Най-малкото си струва да се опитате да подредите друг - с червен хайвер и сьомга. Използваните продукти не са най-евтините, но резултатът си заслужава. Ястието ще бъде най-добрата украса на всеки празник.

съставки:

  • мандарини плодове - 200 г;
  • солено филе от сьомга - 200 г;
  • варени яйца - 3 бр.;
  • червен хайвер - 100 g;
  • майонеза - 100 г;
  • Зелените.

подготовка

  1. Филе от филе от сьомга и цитрусов пулп, разделят жълтъците и протеините.
  2. Поставете рибата в слоеве върху рибна риба, катерички, цитрусови плодове, жълтъци, покриващи с майонеза решетка.
  3. Разстилайте червения хайвер на върха.
  4. Украсете слоест салата с мандарини и хайвер със зелени листа.