Опра Уинфри се отърва от 28 килограма наднормено тегло!
Известният американски телевизионен журналист Опра Уинфри се опитва да се справи с теглото си в продължение на много години без резултат. Какво не е опитала тази талантлива, но доста голяма жена! Този път изглежда, че изходът е открит и това е система от "наблюдатели на теглото" или "наблюдатели на теглото".
Опра буквално се отърва от впечатляващи томове пред очите си, докато тя активно разбърква феновете и абонатите си в социалните мрежи, за да направи същото, както прави. Пример за авторитетен телове вече е вдъхновил много хора да се възползват.
Интересни подробности Десетилетия наред телевизионната звезда се е опитала да "свива" в модерни стандарти. Теглото й от 90 кг с ръст от 168 см създава много проблеми и преди всичко със здравето. Когато журналистът видя, че стрелките на тежестите са преминали над знака "107", тя започва да побеждава всички камбани. В допълнение, тя започва да бъде палав, това не е изненадващо, на възраст от 62, и дори с такъв активен план стрелба.
Каква система е тази, на която Опра седи здраво? Накратко, основният принцип на системата е "По-малко храна - повече трафик!".
"Weight Watchers Diet" ви позволява да ядете почти всяка храна, но за всяко хранене, което ядете определен брой точки. И ако теглото е повече от 100 кг, загубата на тегло може да се яде повече от тези, които тежат около 70 кг. По този начин, с намаляване на теглото, броят на "точките" намалява, а отслабването регулира диетата си, което го прави още по-балансирано.
17 луди факти за звездите, след като научихте, че животът ви няма да бъде същият!
- Рийз Уидърспун и Салма Хайек заедно с дъщерите им станаха главните звезди на премиерата на филма "Time Fracture"
- Три ръце и три крака: Любопитна снимка на Опра Уинфри и Рийз Уидърспун за Vanity Fair
Интелигентните програми и мобилните приложения (платени) се оказаха в помощ на страданието от затлъстяване. Същият Opraz активно се отчита пред своите последователи и за ядената храна и резултатите от загубата на тегло. По същия начин други членове на системата действат - пишат доклади, провеждат седмични срещи офлайн. От това и името е "тегло наблюдатели".
За една година американската телевизионна звезда падна с 28.5 килограма. Тя се чувства страхотно и продължава да се придържа към система за здравословно хранене.
