Йога музика
Музиката за йога е много важен инструмент за създаване на необходимото настроение и чувство за себе си. Уроците по йога, които се провеждат под специален съпровод, ви позволяват да проникнете по-дълбоко в съзнанието си и в културата на това невероятно действие. Освен това индийската йога музика допринася за такова дълбоко отпускане, че е трудно да си представим такова състояние, постигнато в мълчание.
Музика за кундалини и други видове йога
Йога музика не е просто красива и приятна мелодия, която помага да се постигне специално отпускане. Доказано е, че използването на правилната музика може да излекува тялото и да балансира духа, да хармонизира човека, като му позволи да се чувства комфортно и необичайно приятно. Има доста възможности за музика за йога и медитация, които могат да ви влияят по такъв магически начин:
- музика от Мата Мандир Сингх;
- певицата Snatam Kaur и особено нейният албум "Gate of Liberation" (нейният чувствен и приятен глас няма да остави никой безразличен);
- певицата Хайн Браат (техниката му на изпълнение е очарователна и удивителна с уменията му);
- певицата Дева Премал (много майстори йога признават, че това е вид йога, която трябва да присъства в живота на всеки, който иска да се присъедини към това знание);
- музикалния дует "Mirabai Ceiba" и техния албум "Ocean" (идеално предава духа на традицията на кундалини йога, показана в резултат на взаимодействието на две култури: индийска и европейска).
В допълнение към времето, когато сте ангажирани, тази музика се препоръчва да бъде включена в къщата от време на време и тя ще запълни всеки инч от пространството с приятно спокойствие.
Детска йога музика
Музиката за практикуване на йога за най-младата аудитория, разбира се, е малко по-различна. И самите уроци не са толкова добри, колкото и кок в възрастни групи: възрастните хора също трябва да имат зряло съзнание, приемане на философията и по-задълбочена работа върху себе си. Но децата често имат класове в половин игра форма, което им позволява да се интересуват от обучение. В това отношение, музиката на този етап може да бъде всяка - докато децата я харесват.
На възраст над 12 години можете да преминете към по-сериозни варианти. Въпреки това стандартната музика ще бъде подходяща за всяка възраст, а йога ще се възползва от това: важно е, че младите слушатели харесват музиката. Освен това играе важна роля: помага на децата да се интересуват от уроците и всъщност позволяват на детето да се развива съвсем хармонично от ранна възраст.
Не е тайна, че извършването на асани укрепва костите, ставите, мускулите, лигаментите, което означава, че тялото на детето се развива доста активно и няма опасност от нараняване. В допълнение, класовете развиват сърдечно-съдовата, дихателната, зрителната и дори нервната система на малките. 
Какво родител не иска да види детето си активно, здраво, енергично и весело? Детето с всеки урок става по-силно и по-трайно, повишава устойчивостта на имунитета и болестите.
Също така е важно, практикувайки йога, всяко дете да развива не само физическата му обвивка, но и психическия компонент. Ще бъдете изненадани да видите, че едно дете след няколко месеца е усвоило изкуството на самоконтрол и е престанало да бъде капризно, взискателно, неспокойно, агресивно.
Ако детето ви вече е ангажирано с опцията за деца, тогава можете да включите музика за релаксация за йога у дома, за да може бебето постепенно да свикне с по-възрастната версия. Обикновено тези, които практикуват йога в детството, продължават да го правят в живота на възрастните.