Скумрия е чудесно не само за пържене и печене, но и за подготовка на първите курсове. Независимо от каква риба имате: свежа, пушена или консервирана, винаги можете да готвите вкусна супа, базирана на нея.
съставки:
подготовка
преди как да готвя супа от скумрия, трябва да подготвите основния си бульон. За бульонната риба чиста, измийте, разделете на порции и поставете в тиган със студена вода. Приведете водата в кипене и намалете топлината. Печете бульона в продължение на 15-20 минути, като периодично отстранявате пяната от повърхността.
докато рибен бульон варени - пригответе зеленчуците: нарязани лук, картофи, моркови и целина на кубчета.
От бульона вземаме рибата и я разглобяваме, като отделяме месото от костите. Изцедете бульона през няколко слоя марля, върнете се в тигана и поставете зеленчуците. Заквасете зеленчуците докато се приготвят, добавете риба, билки и подправки на вкус.
съставки:
подготовка
Целина и лук нарязани на кубчета и се запържва за 3-4 минути в масло. Поръсете брашно върху кафето и продължете готвенето за около минута. Чисто и нарязани картофи по същия начин.
В тенджера смесете лист вода и половин литър доматен сок. Вземете сместа до кипене, сложете парчетата риба и зеленчуци, подправете на вкус. Супата ще бъде готова за 5-7 минути.
съставки:
подготовка
С консервирана храна, изсипете водата и разглобявайте рибата на парчета. Загрейте маслото, запържете лука и целина върху него за 2-3 минути. Запълнете зеленчуците с бульон, добавете доматена паста. Оставете съдържанието на тигана да заври, добавете рибата и гответе за 10 минути. За вкус добавете лимонов сок, сол, черен пипер и зеленчуци към чинията.
За да готвите супата от консервирана скумрия в бавна готварска печка, поставихме всички зеленчуци и риба едновременно и изберете режим "Stewing" за 1 час.