шипка Той е известен със своите лечебни способности, особено за укрепване на имунната система, предотвратяване на вирусни инфекции и лечение на възпалителни заболявания. Пресните плодове не винаги имат достъп, така че обикновено се изсушават и съхраняват за бъдеща употреба. Ако имате такъв полезен продукт на ръка, трябва да знаете няколко метода как да направите отдушник от сухи плодове. Напитката не само ще помогне за поддържане на здравето, но и ще запълни снабдяването с витамини в тялото, ще се успокои, ще се развесели.
Най-лесният начин да направите напитка е да раздробите плодовете и да ги залеете (1 л на 100 грама плодове). Този инструмент може да настоява само за 2-5 минути, да се напряга и да се пие веднага.
Рецептата за бульон
съставки:
Подготовка и употреба
За да свържете компоненти в термос, за да настоявате решение 2-3 часа. Пийте средно 80-90 ml преди хранене.
Ако се нуждаете от концентрирана напитка, препоръчваме да я настоявате по-дълго.
Рецепта за богат бульон
съставки:
Подготовка и употреба
Счупете плода, изсипете го в контейнер с дебели стени, покрити с емайл, и залейте с вряла вода над него. Промивайте за 15 минути в слаба водна баня, препоръчително е предварително да покриете съдовете с капак. Настоявайте един ден, изтичайте. Пригответе отвара за следващите 48 часа преди хранене, обяд и вечер.
В началото на пролетта, когато тялото е отслабено от недостиг на витамини и слънчева светлина, е полезно да се пие чай на базата на диви розови плодове.
Рецепта за витаминно питие
съставки:
Подготовка и употреба
Изсипете вряла вода върху зеленчукови съставки, оставете да стоят на 5-8 минути. Подсладете по желание. Този чай се препоръчва да пие 3-5 пъти на ден.