Психология и взаимоотношения самоусъвършенстване

Как да промените по-добре?

Ако мислите как да промените живота си към по-добро, но не знаете как да го постигнете и откъде да започнете, съветите по-долу ще ви помогнат.

Как да промените по-добре?

Нищо чудно, че те казват, ако искате да промените света - започнете със себе си. Предлагаме ви да направите следното: запишете вашите качества на хартия: в първата колона - вашите положителни качества, а във втория - тези характеристики от характера че не ви харесва и кой би искал да се промени. Сега поставете "положителната колона" на видно място и преглеждайте отново от време на време. Оставете втората колона, за да "познавате врага с поглед".

За да се подобри към по-добро, имате нужда от желание на човек да промени характера си. За съжаление, няма категорични и последователни правила за това как да превърнете недостатъците си в добродетели, тъй като всички хора са индивидуални. Но ние взехме няколко съвета, които могат да ви помогнат.

  1. Когато напишете своя списък с недостатъци в писмен вид, препрочетете го. Забравили ли сте други моменти? Потвърдете отрицателните си страни и ги нагласете, за да ги изкоренирате. Дефектите са много по-лесни за борба, ако сте готови да промените себе си към по-добро.
  2. Сега пред всеки конкретен недостатък пишете защо той се намесва, защо искате да се отървете от него. Най-важното правило - мислете за себе си, без да разчитате на думите на другите. Трябва да осъзнаете, че сте решили да промените, защото искате това, а не защото, например, наднорменото тегло пречи на близкия човек. Винаги помнете, че не трябва да разчитате на мнението на други хора, които се опитват да диктуват условията си към вас. Вие правите своя собствена съдба, как да се промениш следователно, никой друг не знае как да ви промени.
  3. Сега сте изправени пред задачата да намерите решения и начини за коригиране на всеки недостатък. Не забравяйте да ги запишете.
  4. Ако се появят нови идеи, опитайте се да запишете изпълнението им в списъка си със задачи. Разбира се, за да се определи всеки от недостатъците му, ще са необходими повече от една задача. Не забравяйте да следвате плана за деня. Опитайте се да запишете вашите грешки и проблемни области, както и, най-важното, успех. Опитайте се да запазите положителни дори в случай на пречки - добро отношение е наполовина успех. Спазването на нашите съвети ще помогне за промяна към по-добро, както за себе си, така и за другите.