Как да разберете вашата психологическа възраст?

Ако не ви харесва вашата възраст в паспорта си, лесно можете да убедите себе си, че видимата не е истината. В допълнение към хронологичния ("паспорт"), имате до три възрастови граници:

биология;
социална;
психологически.

Биологичната възраст е нивото на физиологичното развитие. Всяка възрастова група има свои собствени критерии. развитие на , По този начин, ако все още липсва какво се е развивало, биологичната ви възраст изостава от хронологичната възраст. Ако се е развило нещо, което не би трябвало да бъде - биологично (или физиологично), вие сте по-стари от тези, записани в паспорта.

Социална ера - така и от кого гледаме в очите на другите. Този индикатор може да е грубо различен от това и от кого, ние гледаме в собствените си очи.

Предходното изречение разглежда психологическата възраст на човек. Този, който се чувстваме сами.

Психологическа възраст - общите правила за "стареене" и "подмладяване"

Понятието психологическа възраст не е постоянно нещо. Едно или друго събитие в живота може да ви направи "млад мъж" или "стара жена". На първо място, нашата вътрешна възраст зависи от възприятията, които имаме, стереотипите по отношение на възрастовата група, към която принадлежим хронологично.

Така че младите 20-годишни често са склонни да преувеличават психологическата си възраст. Те се чувстват отговорни, решаващи, доминиращи - контролират живота със собствените си ръце (както им се струва).

25 години е продължителността на времето, когато психологическата вътрешна възраст съответства на хронологията.

От началото на 30-годишна възраст, хората, напротив, психически "подмладява" себе си и това може да продължи до старост.

Но всички показатели са чисто индивидуални, има само статистически данни.

Дете, тийнейджър, възрастен

Психологическата епоха на човек е възприемането на света и връзките с други хора. Вътрешната възраст се основава на съотношението (хармония или дисхармония) на дете - тийнейджър - възрастен.

Ако всичко е пропорционално, психологическата възраст не се различава от хронологията. Ако има дисхармония (един от "Аз" преобладава), разликата в числата ще бъде невероятна.

Детето носи отговорност за радост, сънища, любопитство, способност да се учи и да бъде щастлив.

Тийнейджърът е отговорен за творческото мислене, за да се противопостави на целия свят.

Един възрастен е дисциплина, отговорност, контрол и анализ на всичко, което се случва.

Ако се интересувате от това как да знаете психологическата си възраст, има два начина да го определите:

точна (ще познавате вътрешната си възраст в години, които съответстват на вашето психическо благополучие) - преминавайки теста ;
неточни (ще знаете кой от "Аз" доминирате) - вижте описанието на детето, тийнейджъра и възрастен по-долу.

Детето

В психологията хората с преобладаващо дете се наричат носители на синдрома на Питър Пан. Такъв човек привлича други с чара и невнимание. "Питър Пен" е сигурен, че светът се върти около него и всеки трябва да изпълни своите капризи. Самообетон "аз", който не иска да чуе за отговорност, работа, печалба.

тийнейджър

Този тип личност не е завършила съзряването си. Страхува се от големия свят, но твърдо се противопоставя. Той има ниско самочувствие, но той компенсира това със своя антураж.

възрастен

Такива хора обичат да критикуват всички и всичко, да правят дългосрочни планове и да се опитват да ги следват. Те не се забавляват, не си почиват - те не са до него.

Най-приятното нещо за тях е тихият, проспериращ живот, без промяна.

Ако едно дете и тийнейджър са депресирани в човек, той става като старец.