храна Кухни по света

Funchosa - интересни рецепти за готвене на стъклени юфка

Funchozža - рецепта за азиатска кухня, подкупваща с простота на готвене и отлични вкусови качества. За да го осъществите, първо трябва да посетите специализиран магазин или голям супермаркет и, в допълнение към допълнителните компоненти, да закупите "стъклени" юфка от боб.

Как да подготвим фека?

Ястията от гъбички се характеризират с впечатляваща хранителна стойност и съдържанието на лъвския дял на витамини и елементи, които са максимално запазени с подходяща подготовка. Всяка от многобройните рецепти има както отличителни черти, така и общи правила, които ги обединяват, което трябва да се научи, преди да се пристъпи към проектирането на храната.

  1. Фушиите юфка с дебелина по-малка от 0.5 mm се изсипват в продължение на 5 минути с вряща вода, след това се измиват със студена вода и се смесват с останалите съставки, приготвени съгласно рецептата. Като опция можете да се насладите на това funchozu в студена вода в продължение на 30-40 минути.
  2. Ако закупените юфка имат дебелина повече от 0.5 мм, то се вари в продължение на 3-4 минути, след това се изсипва в чук и се изплаква с ледена вода.
  3. За да се предотвратят изпражнения, когато са напоени или варени, към водата се добавя малко растително масло.

Фуншуза със зеленчуци - рецепта

fachoza със зеленчукова рецепта

Ако не знаете как правилно да подготвите гъбичките, първата промяна, която трябва да направите, е ястие със зеленчуци. В това изпълнение лека закуска има ниско съдържание на калории и не уврежда фигурата, дори ако я поднесете за вечеря. Най-важното е правилното нарязване на зеленчуковите съставки, така че да са в хармония с рафинираните юфка.

съставки:

  • фукоза - 300 г;
  • моркови - 300 г;
  • краставици - 2 броя;
  • Български червен пипер - 2 бр.;
  • чесън - 2 зъба;
  • зехтин - 3 супени лъжици. лъжици;
  • соев сос - 4 супени лъжици. лъжици;
  • сол, черен пипер, билки.

подготовка

  1. Подготовка fuchozy започват с подготовката на зеленчуци: резени моркови и краставици, след това ги раздробявайте със слама.
  2. По същия начин нарязайте чушката.
  3. Оставете зеленчуковата маса в тигана до полуготово.
  4. Потопете се в продължение на 5 минути във врящи юфка вода, изсипва се в сито, се комбинират със зеленчуци.
  5. Добавете чесън и други съставки.

Funchoso с скариди - рецепта

фантазия с рецепта за скариди

Funchozza, чиято рецепта е изложена по-долу, ще се хареса на феновете на скаридите, тъй като е формализирана с тяхното участие. Ако е желателно, съставът на ястието може да се разшири чрез добавяне на зеленчуци, печени в растително масло до меки: тиквички, пипер, моркови или гъби. След като прекарате само 10-15 минути, можете да си направите ястие за 4 души.

съставки:

  • fachoza - 150 g;
  • скариди - 400 г;
  • чесън - 2-3 зъба;
  • зехтин - 3 супени лъжици. лъжици;
  • соев сос - 4 супени лъжици. лъжици;
  • черен пипер, билки.

подготовка

  1. Обелените скариди се запържват в олио, добавят се чесън, соев сос, се разбърква и се отделя от топлината.
  2. Funchozu се накисна, изми се със студена вода и се разстила на скариди.
  3. Пиле пипер и билки.
  4. След 5-10 минути гъби с скариди и ще бъде готов.

Фуншус с пиле и зеленчуци - рецепта

fachoza с пиле и зеленчуци

По-питателна и питателна е гъбата с пиле и зеленчуци. За да подготвите ястието, ще ви е необходим уок или дълбоко тиган, в който пилето и зеленчуците се готвят до готовност, а на последния етап те се смесват с юфка. Процесът на обработка на четири порции закуски отнема не повече от половин час.

съставки:

  • fachoza - 150 g;
  • пилешко филе - 200 г;
  • моркови, сладки пиперки и праз - 1 бр.;
  • чесън - 1 зъб;
  • зелен лук - 1 куп;
  • масло - 3 супени лъжици. лъжици;
  • копър - 3 клона;
  • сол, черен пипер, джинджифил, сусам.

подготовка

  1. Запържете прашката и чесъна за 2 минути.
  2. Те поставят пиле, кафяво.
  3. Добавете пипер и моркови, запържете 10 минути.
  4. Слагат зелен лук, подправки, загрява се 2 минути, разбърква се с напоени изпражнения.

Фунжоза с месо

fachoza с месо

Funchozza, чиято рецепта е представена по-долу, се приготвя с говеждо месо, напоено в соев сос, предварително нарязано с тънки сламки. За да се улесни процесът, целулозата е леко замразена. По-балансиран вкус се получава чрез добавяне на репички и моркови, а пикантността ще добави джинджифил и чесън.

съставки:

  • фачаза - 100 g;
  • филе от говеждо месо - 300 г;
  • репички зелени и моркови - 1 бр.;
  • чесън - 4 зъба;
  • соев сос - 4 супени лъжици. лъжици;
  • масло - 2 супени лъжици. лъжици;
  • настърган корен - 1 супена лъжица. лъжица.

подготовка

  1. Нарязаното говеждо месо се накисва в соев сос в продължение на 1 час, след това се изхвърля на сито и се оставя да се отцеди.
  2. Запържете маслото в месото в продължение на 10 минути, оставете зеленчуци и подправки, изсипете останалия сос и задушете в продължение на 10 минути на тих огън.
  3. Накиснете юфките и добавете към пърженето.
  4. Такава fecco с говеждо месо може да се сервира както в топло, така и в студено състояние.

Funchozza с гъби

fachoza с гъби

Funchoza, проста рецепта, която може да се реализира само за 30 минути, е необичайно апетитна и пълна. Ефектът се постига чрез използването на пресни или замразени гъби, които дават незабравим вкус и аромат. За предпочитане е да се използват горски гъби, но при отсъствието на такива е възможно да се вземат и шампанско.

съставки:

  • fachoza - 200 g;
  • варени гъби - 500 г;
  • Български пипер, моркови и лук - 1 бр.;
  • чесън - 3 зъба;
  • соев сос - 2 супени лъжици. лъжици;
  • масло - 3 супени лъжици. лъжици;
  • сол, черен пипер, билки.

подготовка

  1. На зеленчуковите пържени зеленчуци добавете гъби и ги оставете за 10 минути.
  2. Поставете чесъна, налейте соев сос, загрейте за 3 минути.
  3. Накиснете юфките.
  4. Преди да сервира, смесва гъбичките с гъби и зеленчуци, подправени с билки.

Funchozza с морски дарове - рецепта

fachoza с морски дарове

Правилно приготвен fachoza с морски дарове е задължително ястие за хранителна маса. Средно количество калории и впечатляващо количество важни витамини и ценни елементи ще донесат на тялото неоценима полза, без да навреди на фигурата. Процесът на създаване на 4 порции леки закуски отнема 30 минути.

съставки:

  • fachoza - 200 g;
  • морски дарове (микс) - 400 г;
  • шампанско - 100 г;
  • праз - 100 g;
  • соев сос - 150 ml;
  • масло - 1 супена лъжица. лъжица;
  • сол, черен пипер, зелен лук.

подготовка

  1. В маслото се запържва празът и гъбите.
  2. Поставете морски дарове, запържете докато са готови, изсипете соев сос.
  3. Оставете съдържанието на тигана, разбъркайте с напоени юфка и сервирайте, поръсете със зелен лук.

Салата с гъби и зеленчуци

салата с гъби и зеленчуци

За да украсите следващото ястие и не се нуждаете от печка. Тя е изработена от юфка и пресни зеленчуци под формата на апетитна салата. Презареждане за фуцоза в този случай се състои само от соев сос, растително масло и оцет. Съставът му обаче може да бъде разширен чрез добавяне на различни подправки и азиатски подправки.

съставки:

  • fachoza - 150 g;
  • моркови - 150 г;
  • пресни краставици - 1 бр.;
  • домати - 2 бр.;
  • Български пипер - 1 бр.;
  • чесън - 1 зъб;
  • зехтин - 1,5 супени лъжици. лъжици;
  • оцет - ½ ст. лъжици;
  • соев сос - 2 супени лъжици. лъжици;
  • сол, черен пипер, билки.

подготовка

  1. Накиснете юфките, изплакнете, изцедете.
  2. Зеленчуците се раздробяват със сламки, които се месят с ръце.
  3. Комбинирайте юфките и зеленчуковата маса, добавете дресинг, чесън, домати, разбъркайте.

Funchoza в корейски - рецепта

fachoza на корейската рецепта

Funchozza, чиято проста рецепта е описана по-долу, има вкус и арома, присъщи на корейската кухня. Ефектът се постига благодарение на задължителното наличие в пълнежа на компоненти като кориандър, червен пипер, сусамово масло и чесън. В общия състав, съставките създават неподражаем азиатски докосване.

съставки:

  • fachoza - 200 g;
  • моркови - 200 г;
  • краставици - 1 брой;
  • Български пипер - 1 бр.;
  • чесън - 2 зъба;
  • зехтин - 2 супени лъжици. лъжици;
  • оцет оцет - 2/3 супена лъжица. лъжици;
  • сусамово масло - 2-3 капки;
  • кориандър и червен пипер - щипка;
  • сол, черен пипер, захар, зеленчуци.

подготовка

  1. Моркови и краставици настъргват на ренде за корейски моркови, нарязани на ленти пиперки.
  2. Добавете чесън, съставки за зареждане, разбъркайте, оставете за 2 часа.
  3. Комбинирайте зеленчуковата маса с напоени юфка.
  4. Преди изпращане fachoza на корейски поръсва се с билки.

Супа с гъби

супа с фукоза

След това ще научите как да подготвите фека за първи път за вечеря. Това горещо се приготвя само преди употреба и не излиза за по-късно. В противен случай, юфка ще стане прекалено влажен и ще се превърне в неприятна каша, разваляща вкуса на ястието. Вместо пилешко филе, можете да използвате свинско или телешко, което е замразено и нарязано по-тънко.

съставки:

  • вода - 2 л;
  • фачаза - 100 g;
  • пилешко филе - 200 г;
  • зеле пийк - ¼ глава
  • зелен лук - 1 куп;
  • масло - 2 супени лъжици. лъжици;
  • соев сос - 1 супена лъжица. лъжица;
  • джинджифил - 10 г;
  • сол, черен пипер.

подготовка

  1. На маслото запържете филетата, добавете зелето, кафяво.
  2. Напълнете врящата вода, гответе за 10 минути.
  3. Поставете юфка и други съставки, оставете ги да варят.