Има вяра, че силната воля и характер са вродени свойства, поради което някои успеят да постигнат високи височини, докато други не успяват. Но такова мнение е погрешно. Човешката воля може да бъде развита. Освен това съществуват и специални методи за обучение на волята и нейното развитие, тъй като тя като умение и определено умение се формира чрез обучение.
Много важен фактор са действията на човек, който се опитва да се развие ще захранва , Често му е трудно да разбере какво се опитва да развие и защо. Необходими са много усилия, за да се наложите. Необходимо е да се мисли за това как да се засили силата на волята, а не за факта, че нищо не се случва.
"Вместо да разчитате на самоконтрол, трябва да се опитате да избегнете изкушенията. Ще бъде по-полезно, ако волята Ви бъде подценена, а не надценена ", казва психологът Лоран Нодгрен.
Психологът и колегите му провеждат експерименти сред учениците.
В един от тях гладните ученици ясно прогнозираха способността си да се противопоставят на миризмите на храна, а не тези, които бяха пълни и следователно бяха напълно уверени, че няма да докоснат храната.
В друга, пушачите, които са уверени, че могат да се справят с желанието си, пушат няколко пъти по-често от тези, които са убедени, че имат ниско ниво на самоконтрол.
По този начин се оказва, че хората се подлагат на изкушение и няма нищо странно в това, че повечето хора страдат от прекалена пълнота и други зависимости.
Молитвите и думите, които се четат с истинска вяра и любов, могат да помогнат за промяна на живота към по-добро. Те могат да се четат навсякъде, като избират молитвата, която дава възможност да се реши най-важната задача за даден период. Молитвите могат да укрепят волята и духа само ако има силен стремеж и силна вяра.