Елда е изключително полезно зърно, съдържа калций, желязо, фосфор и мед. Следователно, тя трябва да се включва по-често в нашата диета. Сега ще ви кажа как да готвя елда с мляно месо. Ястието става питателна и много вкусна.
Елда с месо в тиган
съставки:
подготовка
Лукът се раздробява и се запържва в растително масло. Добавете пипер и сол към каймата, разбъркайте. Разтопете мляното месо на лука и, като разбърквате, изпържите, докато стане. Измиваме елдата, я слагаме в тигана и изсипваме във водата, така че елдата се покрива с нея. Осоляване на вкус. Покрийте тигана с капак и сипете на слаб огън, докато се окъпете.
Рецепта елда по търговски начин с мляно месо
съставки:
подготовка
Измийте елдата и я изсушете в тиган, намазан с растително масло. В друг тиган, нарязайте нарязания лук, настърганите моркови, след това добавете мляното месо и изпържете, докато се приготви мляно месо. След това добавете доматената паста и разбъркайте добре. Изсипваме елдата в тигана, изсипваме в вряща вода - елдата трябва да бъде покрита с вода. Добавете сол и подправки на вкус. Заквасете, докато се опечете на слаб огън под затворен капак. В готовата елда в търговец с мляно месо поставете нарязания чесън и го разбъркайте.
Кюфтета от елда с мляно месо
съставки:
подготовка
Измийте парчетата с вряща вода (2 части вода за една част от елда). След това смесете, покрийте с капак и обвивка, оставете за 20 минути, след което свалете капака и охладете елда. Лукът и чесънът преминават през месомелачка, комбинират се с мляно месо, добавят се 50 мл студена вода, яйца и елда. Разбъркваме всичко до хомогенно състояние. Събираме мляно месо с една супена лъжица и приготвяме пасти. Преди пържене ги разточваме на брашно. След това изпържете до кафява кора със 2 страни. Пожарът трябва да е среден, така че бургери от елда има време да се изпържи.
Елда с мляно месо в саксии
съставки:
подготовка
Накълцайте лука, нарязайте моркова на ивици и разбъркайте, запържете минути 3. След това изсипете мляното месо и изпържете, докато не го направите. Измийте елда, комбинирайте с мляно месо, лук и моркови. Поставяме получената маса в саксии и я напълваме с вода, така че повърхността да е покрита с нея. Покрийте саксиите с капачки и ги поставете в студена фурна, след това ги нагрявайте до 200 градуса и гответе елда с мляно месо за около 1 час. Сега изключете огъня и оставете да се охлади във фурната.
Готвене с елда и кайма
съставки:
подготовка
Елда гриза и готвене, докато готови. Ситно нарязан лук. Запържете я в растително масло. След това разпространете мляното месо, сол и добавете подправките. Сладки, докато не се приготвят. Намажете тавата за тави с растително масло, разстилайте половината от елдата и я подсушете. Най-пълнеж с лук и отново слой елда. Разбийте млякото и яйцата, добавете малко сол и изсипете полученото готвене. Изпратено до фурната и печете 30 минути при температура от 200 градуса. Три настъргано сирене, поръсете с него касерол и отново изпратете във фурната, за да получите червеникаво сирене.