Киселинно-базовият баланс за човешкото тяло играе голяма роля. Той определя как ще се осъществят процесите на храносмилане, дали нашият организъм може лесно да приеме храна или ще излезе настрани. За повечето хора преобладава окисляването на тялото, тестът, използвайки слюнка или урина, се извършва с лакмусови хартии, нормалният индекс е между 7 и 7,5 pH.

Окисляващи и алкализиращи продукти

освен това енергийна стойност , все още има индикатор за натоварването с киселина. Храните, съдържащи големи количества сяра-съдържащи аминокиселини, допринасят за високото производство на сярна киселина, органичните мазнини и въглехидратите повишават киселинността. Съдържанието на соли на калий, калций и магнезий намалява киселинността.

За да разберете вкуса на продуктите, които алкализират организма, е трудно. Τη not year30 not τη τη τη not not not τη not not τη30 not year τη τη τη30 τη not not τη τη τη30 τη τη not not τη τη τη30 τη not τη τη τη30 not τη30 τη not τη τη not τη τη not not τη τη τη τη τη30 τη τη τη τη3030 not

Алкализиращи и подкиселяващи храни

Алкализиращите храни трябва да се приемат едновременно с гърчове.

Те включват: захар, печени боб, зърнени храни, сметана и сирене, ядки , яйца (особено белтъчини), месо (много сушени пилета и говежди черен дроб), риба и морски дарове, сладкиши, алкохолни напитки и сода.

Продуктите, подкисляващи и алкализиращи човешкото тяло, заслужават да се използват за спазване на съотношението 1: 1, по време на заболяване 1: 4. По този начин е възможно да се постигне баланс между киселина и база.

какви храни алкализират тялото