Много мечтаят за средство за отслабване, което не изисква никакви усилия. За известно време беше предложено да се използва сол за баня за отслабване като това чудо. Излишно е да се каже, че ваните със сол наистина са много полезни? Има обаче още един въпрос - дали те могат да повлияят на теглото?

Вана със сол - за отслабване?

Говорейки за състава на морска сол, човек не може да се възхищава на забележителните си свойства. Помислете по-подробно:

  • калий и натрий насърчаване на почистването на клетките от продуктите на разпадане;
  • бромът успокоява нервната система и лекува кожни заболявания;
  • калция укрепва клетъчните мембрани;
  • йодът екскретира холестерол и има антимикробен ефект;
  • магнезият подобрява вътреклетъчния метаболизъм.

Разбира се, кожата ви след такива вани ще бъде гладка и приятно мека. В същото време някои вещества допринасят за повишен метаболизъм - но за да се разпръсне толкова много, че изгаря всички излишни мастни натрупвания, все още не можете, дори и да лежите в банята цял ден.

Въпреки това, като помощ за диетата и спорта, този повишен метаболизъм е добре и ще спомогне за ускоряване постигането на резултати. Между другото, всяка сол за прилагане на сол в банята Бани - антицелулит, а резултатите, които ще забележите доста бързо.

Как да използвате солта в банята?

Като правило се изисква от 0,3 до 1 кг морска сол на водна баня. Обмислете факта, че не е безопасно да лежите изцяло в такава баня: може да има проблеми с натиска. Ето защо, банята трябва да бъде отведена до нивото на гърдата - така че гърдата да остане на повърхността. В този случай ваните са безопасни.

Сол за баня: приложение

Водата в банята трябва да бъде около 37-39 градуса - практически температурата на тялото ви. Препоръчва се да се приема всеки ден в продължение на 20 минути. Ще подобрите ефекта, ако изтриете тялото преди процедурата, след което приложете подхранващ крем и легнете в продължение на 30 минути.