фитнес Правилното хранене

Цинкови препарати

Много процеси в тялото не могат да се извършват без цинк. Той има положителен ефект върху клетките, алкалния и киселинния баланс, кръвта и протеина, а също така допринася за образуването на инсулин и абсорбцията на мазнини и въглехидрати в организма. Цинкът влияе положително върху растежа на косата, ноктите и също благодарение на него, бързо лекува рани. Този микроелемент навлиза в тялото ни през някои продукти храна, като гъби, семена, месо, риба, яйца, боб и ядки. Можете да купите цинк във всяка аптека. Те са предписани от лекарите в зависимост от Вашето заболяване. Най-популярните и често използвани лекарства на основата на цинк:

  1. Цинков оксид. Използва се като дезинфектант и сушител. Най-често се предписва за следните заболявания на тялото: язви, дерматит и обрив на пелена. Може да се закупи както в таблетки, така и под формата на мехлем.
  2. Цинков сулфат. Използва се като антисептик. Това лекарство се използва за лечение на ларингит и конюнктивит.
  3. Свещи с цинк. Това лекарство е предписано за лечение на хемороиди и пукнатини в ануса.

Днес се разработват нови лекарства, съдържащи цинк, които могат да се използват за лечение на сърдечни заболявания, аденоми и други заболявания. Такива лекарства подобряват състоянието имунитет и няма да се страхувате от някакви инфекциозни заболявания.

Препоръчителна доза

При възрастни препоръчителната доза не е повече от 20 mg, а при деца не може да надвишава 10 mg.

При деца се препоръчва употребата на цинкови препарати за остър диария, както и за профилактика. Този микроелемент е включен в много витаминни комплекси, които се препоръчват за всички възрасти. препарати, съдържащи цинк Например, витамини като цинков хлорид. Те спомагат за спирането на косопада, предотвратяват крехките нокти и подобряват състоянието на кожата. Всеки ден трябва да приемате 1 таблетка и само след ядене.

Противопоказания и странични ефекти

Препаратите, съдържащи цинк, не се препоръчват да се използват само в случай на свръхчувствителност. Що се отнася до нежеланите реакции, цинкът може да ви причини повръщане, гадене, болки в стомаха и диария, но това се случва само ако превишите разрешената доза на лекарството.

свръх доза

Ако не спазвате препоръките за употреба на цинкови лекарства, тогава могат да възникнат проблеми, които могат да се проявят под формата на треска, проблеми с белите дробове и мускулите.