Защо не мога да пия вода веднага след хранене?
Организмът на всеки човек е подреден по свой начин, но водата за всеки човек играе голяма роля. Както знаете, човек е 90% вода и следователно неговата сума трябва редовно да се попълва. Но има някои ограничения за приема на течности всеки човек трябва да знае защо не можете да пиете вода веднага след хранене.
Водата след хранене не е полезна!Поддръжниците на правилното хранене знаят със сигурност, водата не винаги е полезна. Човешкото тяло е нежна и уязвима и богатия прием на студена вода може да наруши някои процеси. Топли чайове, компоти, плодови напитки изобщо не са противопоказани след хранене, тъй като те не нарушават естествения процес на смилане на храната. Основната причина, поради която не можете да пиете студена вода след хранене, е забавянето на храносмилането и запушването на храната в червата.
Има определен подтип на диетичното хранене, при което две чаши вода от стайна температура се пият преди хранене, а след хранене водата не се приема в рамките на два часа. Специалистите отбелязаха това 
Този метод всъщност помага да отслабнете и да настроите тялото на правилната дейност. Ако знаете точно колко не можете да пиете вода след хранене, можете дори да повишите своя имунитет , и да се избегнат чревните заболявания.