Какви продукти съдържат ресвератрол?
Ресвератролът е силен и уникален естествен фитоацексин. Неговото откритие е първата стъпка в разкриването на тайните на младостта и дълголетието. Имайки предвид, какви продукти съдържат ресвератрол, е важно да знаете, че с това вещество са проведени много клинични проучвания, които са показали неговата ефективност при предотвратяване на рак, намаляване нивата на холестерола в кръвта, намаляване на възпалителните процеси и подобряване на диабета.
Къде е ресвератролът?
Ресвератролът първо беше открит в тъмни кости. грозде , Той също има в плодовете и кората, но в по-малки количества. Червеното вино има най-висока концентрация, тъй като съдържанието на такова полезно вещество се увеличава под въздействието на ферментацията.
В допълнение към факта, че е в грозде, е известно, че ресвератролът е наличен и в други хранителни продукти като:
- фъстъци;
- какаови зърна;
- източване;
- домат;
- черен пипер.
Също така досега има много различни лекарства, които съдържат ресвератрол (Long-Liver-Forte, Mesothelium NEO, ADEKSOL ADEXOL и т.н.)
Полезни свойства на ресвератрола
След много лабораторни изследвания учените многократно са доказали полезните свойства на това вещество. Установено е, че за организма ресвератролът играе ролята на антиоксидант, който предотвратява образуването на свободни радикали, които разрушават клетките на мембраните и по този начин се превръщат в основна причина за онкологични заболявания. Антиоксидантите предотвратяват образуването на посочените по-горе радикали, насърчават подмладяване и насърчават здравето.
Интересното е, че ресвератролът е вещество, което отговаря за растителния имунитет. Той помага да оцелее, защитава културите от вредни гъбички и бактерии. По този начин това вещество има 
благоприятен ефект върху човешкото тяло. Намалява риска от развитие сърдечен удар и удар, стимулира мозъка, подобрява вниманието и паметта, има антибактериален и противовъзпалителен ефект.
В допълнение, експертите отбелязват, че ресвератролът ускорява метаболитните процеси и разцепва мазнините, така че те помагат да отслабнете. Но е много важно да се разбере, че премахването на излишните килограми с този инструмент ще донесе ефективност, само ако заедно с приемането му има балансирана диета, добър сън и, което е много важно, не забравяйте за упражнения.