майчинство Дете и се грижи за него

Какво да готвя дете?

Какво да готвя дете Вкусната и здравословна закуска за дете е гаранция за добро настроение и жизненост. Но често да го убеждава да яде сутрин е достатъчно голям проблем за всяка възраст. За да установите добра традиция, трябва да подадете ястия в красив дизайн, а след това детето със сигурност ще иска да ги вкуси.

Родителите често мислят кои ястия ще бъдат здрави, вкусни и красиви. Сега ще научите какво можете да подготвите за деца от различни продукти, за да комбинирате всички тези качества.

Какво да готвя вкусно и здраво за вашето дете?

Децата се нуждаят от много витамини за развитие и растеж. Храната трябва да бъде не само вкусна, но и полезна, тъй като нарастващото тяло изисква огромен разход на енергия. Когато готвите за детето си, трябва да го подхождате с ентусиазъм, за да го заинтересувате. За украса на детски плочи трябва да използвате творчество. Украсете храната под формата на смешни момчета, малки мъже или животни и детето ще бъде доволно!

Вино сирене

Както знаете, това, което може да се подготви за дете от извара, ще бъде много полезно за неговото развитие. В крайна сметка, този продукт от естествен произход съдържа калций, който е необходим за костната система и карамфил. Опитайте се да приготвите това:

  • сирене торти от извара с стафиди;
  • сладки макаронени изделия "лъкове" с извара;
  • меки извараки или деликатни тарталети.

месо

Месни ястия със сигурност трябва да присъстват на детската маса няколко пъти в седмицата. Всичко, което можете да готвите дете на мляно месо, най-добре е да се пара, да се вари или да се пекат. Но пържените храни са нежелани. Можете да променяте менюто с такива ястия:

  • таралежи с ориз;
  • пилешки котлети;
  • кюфтета.

Фактът, че от всички видове месо от пуйка филе за готвене на детето най-полезни, всяка майка знае. Той се абсорбира добре и не предизвиква алергии. Децата на ранна възраст се препоръчват такива ястия:

  • Турция и супата от ориз са много здрави и вкусни;
  • Панирано пуешко месо или кюфтета от него;
  • пай / готвене с филета.

Страничните продукти в диетата на бебето са необходими 1-2 пъти седмично. Не бива да мислите, че е трудно да приготвите чернодробни ястия на детето. Напротив, всичко се подготвя бързо и лесно:

  • черен пудинг в бавна готварска печка със зеленчуци;
  • котлети за пара;
  • пастет.

зеленчуци

Такъв хипоалергенен зеленчук като тиквички е идеален за насищане на тялото на бебето с полезни витамини и основни микроелементи. Ако майката не знае какво да готви за детето от тиквички, препоръчва се прости ястия като:

  • скуош супа ;
  • палачинки;
  • пюре от тиквички и за по-стар хайвер.

Мама не трябва да забравяме, че не само от тиквички, но и от карфиол да готвя дете може да бъде много вкусно:

  • карфиозни парфюми;
  • крем супа;
  • зеленчуков суфлей.

Всичко, което ни дава природата, можете да готвите и детето, като например ястия от тиква. Всички те са здрави, вкусни и привлекателни:

Какво да готвя вкусно и здраво бебе десерт

Почти всички бебета са сладки, но от сладки за тях не е имало никаква вреда, десертите трябва да са колкото е възможно по-естествени и да съдържат малко количество захар. Вкусът, приготвен с грижливите ръце на мама, не може да се сравни с асортимента на магазина. Можете да опитате и да готвите малко: