Какво може да ядете с гастрит?
Хората, които са диагностицирани с гастрит, трябва да знаят какво да ядат и какво не. Това се дължи на факта, че има нарушение в стомашно-чревния тракт и храната се усвоява много по-трудно. Ето защо е важно да направите менюто правилно, за да не предизвикате усложнения.
Какъв вид хляб може да се консумира по време на гастрит?
Гастроентеролозите съветват пациентите си да изоставят пресния хляб, който зарежда храносмилателната система. Факт е, че този продукт се натрупва в стомаха в големи бучки, които причиняват болка и подуване, както и гадене и усещане за тежест. Не можете да ядете трици хляб , защото едрите частици могат да наранят стомаха. Вредни и хляб Borodino, който има сладко-кисел вкус, провокира освобождаването на хлороводородна киселина, която дразни лигавицата. Трудно е за стомаха да се смила ръжен хляб, както и сладкиши от пуф и сладко тесто. Ако е трудно да се откаже хляб, тогава е необходимо да се даде предимство на вчерашния хляб и най-добре е да се изберат бисквити, но това не важи за хляб Бородино, той остава забранен.
Какви зърнени храни мога да ям с гастрит?
Каши е идеално ястие в присъствието на тази болест. Най-добре е готвене на зърнените храни на водата, докато ястието трябва да се окаже течно, което означава, че овесената каша ще обвие стомаха.
Какво може да ядете с гастрит:
- Херкулес . Подходящ за всяка форма на заболяването. Поради стягащото действие, той може да се справи с болката. Заслужава да се отбележи и скоростта на готвене.
- Просо каша . С утежнена форма си струва да отхвърлите тази каша. Просо каша помага да се елиминират токсините, да се нормализира работата на сърдечно-съдовата система и също така с нейната помощ да се отървете от обриви, проявяващи се в гастрит.
- Силиконови . Като се има предвид минималното количество фибри, този продукт може да се използва за различни форми на заболяването. Слезката помага да се възстанови лигавицата и да се облекчи болката.
- Ориз от ориз . Той помага да се премахнат натрупаните токсини и да се намали възпалението.
- Елда грис Той подпомага възстановяването на лигавицата и също така увеличава хемоглобина.
Какви зеленчуци и плодове може да ядете с гастрит?
Тези храни са полезни, защото съдържат много витамини и минерали. Когато има гастрит, има някои ограничения в използването на плодове и зеленчуци.
Какво можете да ядете с гастрит на стомаха:
- Банани . Предимството им е наличието на влакна и мека текстура, което е важно в присъствието на възпален стомах.
- Ябълки. Ако киселинността се увеличи, тогава трябва да изберете сладки сортове и обратно. Ябълките са най-добре изпичани, пюре или пюре.
- Домати . Важно е да изберете свежи и несмени плодове, но когато болестта се влоши, домати трябва да се изхвърлят.
- Зеле. Трябва да бъде предпочитан цвят или морски кале , Важно е да се подложи на прясно зеленчук топлинна обработка, например, за да се къкри, вари или се пече.
- Картофи. Идеален за пациенти с гастрит, защото след термична обработка става мека.
Не се препоръчва да ядете зеленчуци сурови, пържени и осолени.
Какви бонбони са възможни с гастрит?
Захарта не е забранен продукт, но когато се комбинира с мазнини, това може да причини болки в стомаха, оригване и киселини. Позволените сладки могат да се консумират в малки количества. Какви са сладките храни, които можете да ядете по време на гастрит: желе, пудинги, бонбони, карамел, конфитюр, мед и мармалад. Можете също така да желе, пюре от плодове, домашно сладолед и кондензирано мляко. Забранените сладкиши включват бисквити, кифлички, торти и други сладки храни с високо съдържание на мазнини.
