Мащерка - полза и вреда
От древни времена хората знаят за ползите и опасностите от билки мащерка, която се използва не само за готвене, но и в рецепти за традиционна медицина. Между другото, в кулинарни рецепти като билка се нарича мащерка. Не можем да кажем за приятния ментолов аромат с лека горчивина, която привлича много хора. Струва си да се отбележи, че максималното количество хранителни вещества в едно растение се съдържа в периода на цъфтеж, така че по това време то трябва да се събира и изсушава.
Ползите и вредата от мащерката
Растението включва биоактивни вещества, осигуряващи редица полезни свойства, използвани активно в медицината и козметологията.
Предимствата на мащерката за човешкото тяло:
- Съставът съдържа етерично масло, което има антисептичен ефект и влияе активно на вируси, гъбички и микроби. Ето защо растението помага за борба с възпалението.
- Поради наличието на антиоксиданти бирата помага за борба със свободните радикали, което от своя страна намалява риска от рак, както и проблеми със сърцето и кръвоносните съдове;
- Като се има предвид наличието на желязо, ние не можем да споменем ефективността на билката при лечението на анемия.
- Употребата на мащерка от тимати се дължи и на наличието на карвакол в листата - вещество, което се използва в агенти с антиспазматични и аналгетични ефекти.
- Съставът на растението може да бъде намерен витамини от група В както и аскорбинова киселина, която спомага за укрепването на имунната система. Това е, което се препоръчва да се пие чай с мащерка с активното разпространение на вируси и инфекции.
- Включва танини и смоли, причинява отхрачващо и изтъняващо действие, така че тревата трябва да се използва за приготвяне на напитки със силна кашлица.
- Позволява ви да настроите работата на храносмилателната система, както и мащерката подобрява процеса на асимилация на храната.
- Ползите от мащерката за жените е, че помагат за намаляване на болката по време на ПМС и менструация.
- Активно растението се използва за козметични цели. Етеричните масла в тревата допринасят за забавянето на процеса на стареене и подобряват еластичността на кожата.
- Той има тонизиращ ефект, така че се препоръчва да се пие чай с мащерка хора, които се занимават с умствена работа или често са в стресови ситуации.
- Предвид наличието на флавоноиди, мащерката помага да се ускори метаболизмът, който е важен за тези, които искат да отслабнат.
Мащерка за жени и мъже може да донесе не само ползи, но и вреда, така че е важно да се вземат предвид съществуващите противопоказания. Заводът е забранен за хора, страдащи от запек, както и за тези, които имат проблеми с работата на пикочния мехур. Противопоказанията включват язва и гастрит. Не можете да пиете чай с бременни и кърмещи жени с мащерка. Загрижени за него трябва да бъдат хипотензивни и хора с предсърдно мъждене. 
Увреждането на мащерката може да доведе до появата на проблеми с щитовидната жлеза, както и заболявания на бъбреците и черния дроб.
Ако събирате тревата сами, след това я съберете от пътищата и индустриалните растения с листа в периода на цъфтеж. Сушенето на мащерката се препоръчва на открито, като се избягва директната слънчева светлина. Най-добре е то да се разпространи на хартия и от време на време да се преобърне. Когато всички клони изсъхнат, трябва да ги накълцате и след това да пресеете, което ще премахне дебели стъбла, които са безполезни. Съхранявайте мащерката в сух съд под капак.