Ползите от сок от моркови
Морковете винаги са били известни с високото съдържание на хранителни вещества и естествени витамини. Сред другите сокове, морковът е лидер в неговата съвместимост с други сокове и различни терапевтични свойства. Морковите са истински фон, характеризиращ се с високо съдържание на бета-каротин, което, когато влезе в тялото, се превръща в витамин а подобрява човешкото виждане и оказва положително влияние върху състоянието на човешката имунна система. Също така този витамин спомага за заздравяването на костите, зъбите, помага за преодоляване на заболяванията с щитовидната жлеза. Можете да почувствате ползите от сок от моркови дори след кратко време, след като включите тази лечебна напитка в диетата. Състоянието на косата, ноктите и кожата ще се подобри. Витамин А помага да се почисти тялото от токсини, шлаки, премахване на мастните депозити и други ненужни елементи в черния дроб, но за да се постигне желания резултат, трябва да пиете сок от моркови редовно. Морковите са също склад на витамини като С, Б, Е, D, К. Сокът от моркови съдържа калций, фосфор, натрий, манган, желязо , мед и много други полезни компоненти.
Прясният сок от моркови включва никотинова киселина, която отговаря за метаболизма на липидите и мазнините. Морковете действат като естествен източник на магнезий, помагат за понижаване на холестерола в кръвта, помагат за облекчаване на спазмите, укрепват кръвоносните съдове.
Благоприятните свойства на пресния сок от моркови са веднага видими. Зеленчуците имат отлични противовъзпалителни, подмладяващи и антитуморни свойства, предотвратява процесите на дегенерация, което е особено важно за представителите на красивата половина на човечеството. Също така, ползите от сок от моркови за жените е да стимулират ендокринните жлези, благодарение на витамин Е, който помага за борба с развитието на безплодието.
Ползите и вредите от сок от моркови за черния дроб
Както знаете, основното е, че свежият сок от моркови е полезен и защо много хора пият това е подобрение във визията. Използването на зеленчуци се забелязва в началото на 20-ти век от древните гърци. Той може да се използва като противовъзпалителен агент за ухапване от насекоми. Но има усещане, че сокът от моркови влияе неблагоприятно върху функционирането на черния дроб. Всъщност не се препоръчва претоварване на черния дроб и пиене на твърде много сок. Умерението ще помогне да се предотврати възникването на различни възпалителни процеси.