Предимствата на бирата
Бирата е популярна напитка с ниско алкохолно съдържание за мъже и жени. Знаейки, че когато го използвате в големи количества може да се появи, така наречената "бира корема" е известна на почти всички. Много от тях се интересуват дали има полза от бира или напитка, която е изключително вредна за тялото и тялото. Незабавно си струва да споменем, че ако консумирате няколко литра питие в даден момент, не трябва да разчитате на положителни последици.
Какво е използването на бира?
Високопроизводителните производители използват изключително природни продукти за приготвяне на напитката, които се използват и в хомеопатията. Съставът на бирата е доста голям комплекс от витамини. Питието има витамини В и витамин РР. Благодарение на тази бира се подобрява метаболизъм и процес на образуване на кръв. В допълнение, в него има различни минерали: фосфор, желязо, магнезий и т.н. Можете да говорите само за ползите от бирата, ако напитката не е била пастьоризирана, тъй като иначе много вещества просто изчезват. Ето защо предпочитайте нефилтрирани опции.
Тъй като бирата съдържа горчивина на хмела, процесът на секреция на стомашния сок се подобрява, което на свой ред намалява отрицателния ефект на алкохола върху тялото.
Предимствата на бирата за жените е способността да се подобри състоянието на нервната система, да се отървете от нея безсъние и стресово състояние. Поради наличието на фитоестрогени и фенолни киселини рискът от рак на гърдата и матката се намалява. Тъй като бирата съдържа калций и магнезий, напитката укрепва костната тъкан и намалява риска от остеопороза.
Бирата е ли полезна за отслабване?
Няма нищо, което да ви хареса тук, защото въпреки ниското съдържание на калории, напитката не допринася за загуба на тегло. Проблемът е, че пиенето на бира почти никога не завършва на една чаша. В резултат се наблюдава увеличаване на обема на корема и увеличаване на телесното тегло. В допълнение, напитката е пристрастяваща, т.нар. Бира алкохолизъм. Хармонът на удоволствието, който се получава при употребата на пенирана напитка, е виновен. Все пак си струва да се има предвид, че най-често заедно с бира хората ядат различни висококалорични и напълно безполезни закуски, които оказват негативно влияние върху фигурата. По принцип, ако целта ви е да се отървете от наднорменото тегло, бирата трябва да бъде включена в списъка на забранените продукти за добро.
Митове за ползите от бирата
Има много информация, която подвежда много хора, които смятат, че бирата е много полезна напитка.
Мит номер 1 - бирата е полезна за мозъка, тъй като съдържа силиций . Всяка алкохолна напитка има способността да унищожава мозъчните клетки, които не са възстановени. При редовна употреба на бира, интелектуалните способности и паметта се влошават, което в крайна сметка може да доведе до деменция.
Митът номер 2 - бирата е полезна за работата на сърцето, тъй като то уплътнява стените му и намалява митохондриите . Всъщност поради присъствието 
въглероден диоксид, бира прелива кръвоносни съдове, което провокира развитието на разширени вени. В резултат на това, при редовното използване на напитката, може да възникне синдром на "бирата сърце", който се характеризира с любезност на сърцето и органът започва да изпомпва слабо кръвта.
Мит номер 3 - бирата е добре за бъбреците, тъй като има диуретичен ефект . Когато се консумира в големи количества от тялото, той може да измие полезни минерали и други вещества.
Мит номер 4 - бирата е полезна за храносмилането . Въпреки че напитката има полезни свойства, смолите от хмел са канцерогенни. Доказано е, че при редовно използване на пяна се увеличава рискът от рак на дебелото черво.